 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:" W+ T. y$ s" P0 r# H
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
) }, [7 u' x: y6 Y% G1 ]2 M6 Gb. 洋葱1个
* f/ j: O! E# |c. 土豆1个1 M% W" v$ _1 s: ^. T
d. 胡萝卜1根6 p- Z# ^/ t$ V, I
e. 红辣椒1根+ Q7 J( W |# X3 j
f. 菠萝粒少许) N, [; r7 [" T! E5 C
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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- O# E5 k" m& \+ B9 `- B) g制作过程:
( A8 C4 K" e( P7 i* S" t7 x1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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5 b! R6 Q& w m- G1 B- t2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;0 J, E" `6 m+ t7 E- G% d* _7 r' E
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
4 t5 ~# [/ w7 y4 ^" F6 @ 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);" u: z5 \3 x, S: e2 H9 t
) k0 F# n( q8 Z# ^' v6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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6 C& x c( h" o# P3 K* I: D5 _[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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