 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
. B* e- m1 ]8 D# c" j4 S7 q5 c计划提供人张玉0 [, ~3 R6 A5 S+ t* j' V
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
! O: H# J+ `* c- K' U6 a痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。% N/ E3 `" d4 x% K! K
怎么做：, p Q0 A7 x1 z0 k, w* e
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。5 H; |, ^3 P4 j
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
! b( Y2 r' m9 O9 p5 K. d3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。9 R) B! U5 ?$ Y( w2 a
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。3 `- h0 e0 Z" ~6 m
步骤总结——$ `) M+ B: h2 [0 |
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶4 Y( |! X% Y/ [+ r2 @, B @
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿
- c9 R3 c7 I! E u: \2 M' o0 e怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。4 q% e9 X; @; K, |' r9 p
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果6 M0 @1 v6 J: G/ i$ F, o9 A* O
晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
/ {1 _/ T1 h( L8 |步骤总结——
' A, } q* K1 |. c/ |) v. w早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶" |* ~6 ^2 S0 b7 f% m7 w' N
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
* B1 z' ^' J: _年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。, F8 O7 m. T) ^& v+ Z
步骤总结——) ]+ b. v8 R5 ^5 u$ w
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶; B! s# n( G& e& F$ Z
, d X. P& {/ ]. W1 x) t6 ^! \7 X6 M( @( R# S
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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- s. T6 D! y* T可以加入化妆的7日计划单; ~/ U n* V: F
计划提供人 锁骨哥哥
: O% D% ?9 f" Y) S0 e第一天
* N- j& R/ C& C/ h# Y早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
9 `; _- T% c. W! ]晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
5 A# F7 B4 k( `& S2 T: n k第二天
/ ]5 V- g, b5 @* k9 o# l8 h早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
( q6 q* m9 a, ?0 K) @- D2 u+ d晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。9 i. N! [2 y" U* t
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2 P. S" N" d5 R7 R9 o4 K第三天& \8 P6 D, }- ]7 F' O+ K
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
! U" F5 R6 b7 @: j% S Z晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
2 N- F8 Z- _8 s8 O2 P第四天( V% ?$ j3 d" K. L
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。2 c; H' ]* I/ F* T
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。8 F! w% T7 V; l& K/ R6 j% G) Z
第五天
. s! c4 q; g) v& g+ V早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。5 `2 b- u+ w7 k9 o4 w. {7 K0 ~
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。% r1 E# `+ n: T1 z! W
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1 r1 G. r# ]% x第六天
? z1 d/ w9 w H: m7 S1 R早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。
4 M+ e- N. d1 @4 i& v u晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。1 z9 u# W0 ^ _8 m/ o+ r
第七天
; Y, o' g! R" M; U早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。* ]2 H8 z+ T2 R) G) f6 G
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
