 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤1 {( p% v% E, K
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。0 {: {4 J( F5 {$ z: `7 C* u
菊花饮料, G2 F! P8 n: c/ \9 @
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
# v2 L& ~, c# I; _: ^5 O胡萝卜粥
2 o' J3 m4 L2 w" ^( K* a把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
4 B" u+ z# Y% J5 b3 c" f芝麻木耳汤
# y6 b- T' |3 V) I+ ]9 m) c, ]* a2 G把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
6 i9 O5 ^3 Z) V2 ?% `4 O$ K) R- z银耳羹: F3 M4 `3 R3 K2 c3 c1 V
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把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
, S: C9 P( @$ Z1 y9 |石榴汁
9 l- h2 j# X7 c选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。3 l. }; k* e5 n! D; a$ Y* d+ @0 ^
荸荠汁) `3 @+ {' S7 \& g4 N; f: J
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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