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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。& O1 ~, Q# h$ \# E; w+ X" E" {
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里( o; t7 K5 P# z

% K( o" X8 S8 ~7 @! j; M当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。6 |# W: }6 {* ?/ w' d1 U) v

2 `5 v& ^3 f! F5 K: N有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。+ C! X: ~" s' f4 E; ]' Z: ]
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

1 r- D9 z/ U6 z# N: h* u
3 [8 Q9 Z7 O; x5 Q跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
* u7 ^9 w: H% szidane 发表于 2011-7-11 08:22

. @% ?* {+ K. C5 I0 q( ^
: E" y2 P& n* W( {4 c  Z& V说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服7 G" _! G- \" |4 k0 D7 L' @
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
: D3 s) S; A: ]4 J
4 o( T$ z' K+ K" Z
等偶完成心愿再佩服不迟。" C2 ?3 d) V+ B+ J7 c
+ Q* r. y7 A3 v. G8 {9 v$ g
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。3 N' A; u/ @6 V$ ^" R& D# ?
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
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发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
: p. J, K, [# T& l% Z大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
& ?3 J2 J$ W, t1 s8 p
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
  ^* H6 m9 ]- s5 Z只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 : J+ }* F6 }: U

# N/ o' ]- g* f' z1 I' ~& l3 |4 p难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
% V( }: E. A7 Q  y% g& ?$ J" Vsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
3 D; c; g  {  i
, k1 x# W( b& {9 j" G* t8 N
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
( A" j( b, b9 h$ n2 gzidane 发表于 2011-7-11 09:55
- T/ @& u% i5 I; W8 N+ J+ s

5 ]- V* B) P- N5 u- J" y! u& C7 g50+太少,应该象杨老一样108
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
* m0 I4 ^9 Q9 g% s7 J, |' K找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

3 W  ?4 X% x! D4 i8 o+ M
2 X2 t& k" d- z  _2 s6 U* H9 {偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
9 U0 n9 Q% s$ x听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

# c  ~2 c/ M# M2 t
, y- a7 s$ o& Q1 g. D5 v) ]2 C; a$ {2 z" |目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
4 G- E- V) l6 _大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

. y$ F8 o( x2 g2 Y" \; \
7 P' H# l7 [3 _, j/ Q, G这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。- I7 X7 h( N5 a" @) ]
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
' p1 K% Q, I( G# y& Y) L) E

! P6 v+ O1 l& L# l还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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