肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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# o: J5 k1 p3 r, R) q* U降腺体的温 让肌肤更清爽
( `, L% q" V0 G  y9 u+ f; w8 j一、降腺体的温 让肌肤更清爽
* N* x+ w% v4 ]" p5 q1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
! Y* B' {+ I( f' B4 @0 A6 B为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
3 ]4 J; W1 l( c: C; a' y& J  q清凉小计：
3 Y$ k9 g/ n9 b1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
具体如何做？
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+ F( E, P8 X! g/ z5 }5 X3 m化妆包内放保养用化妆棉
step1：化妆包内放保养用化妆棉
' R% }1 b7 t5 K! }沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。

边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。

+ ]9 h" P3 C# a2 ~8 m% I) e& u, d化妆棉擦过要用指腹推匀
% @$ p& t4 Y) e( T/ d1 sstep3：化妆棉擦过要用指腹推匀
注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。
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1 c, i3 L8 e4 @/ {简单又不易脱落的拍打法


step4：简单又不易脱落的拍打法
1 _/ L) m! ?! [/ E& X在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。
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降肤表的温 避免发炎反黑
二、降肤表的温 避免发炎反黑
0 _, U# T0 g6 @6 G7 B" S. a/ Q1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
* @9 ^. ]! [: @6 C; _) d2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
* L9 z" c& K5 ^! I: r) o当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
' E6 O, v0 w* [  U0 a第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
! B! _, C: u8 V( }/ w6 o/ a3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
+ e/ _1 F( {: S" y当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温

给予水分抑制发炎
step 1：给予水分抑制发炎
" ~: y, f( ^! _+ @化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。
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用冰块帮助急速降温
! e; ~7 U! x" ^step 2：用冰块帮助急速降温
6 }  A# m# k4 w* Q+ @避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。
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) K" C5 R& O& R& Q用两手掌心按压
6 _  {$ d2 i+ R# D; z1 W" M1 I% Vstep 3：用两手掌心按压
拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。

" A% ?! T7 G6 P; F4 V不可画圆摩擦

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8 U' z1 V5 n. s1 b; sstep 4：不可画圆摩擦
  i) H8 k% O9 @. o& g/ A5 @6 @接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。
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( H1 Z( Z8 u  D1 @8 Q利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
; [: m' |8 p9 t- r: n招数1、视觉降温
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8 b# g8 v) N: A. c9 f, {利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
招数2、味觉降温
# E5 S0 }0 y+ Q一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
/ V$ K: n  J! `2 n; D& \" D0 L招数3、嗅觉降温
2 `" {; S: z# @4 i8 d香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
招数4、触觉降温
" a* v3 c6 n$ A! m! ]其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
! e, ?1 K& g1 q0 T* ~7 ]- J8 W招数5、按摩消暑穴

5 j, p. E4 |! U! o0 y拳头重压按摩手背
Step 1：拳头重压按摩手背
# x- o( o! a- Y3 r& K( V手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。
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掌心按摩要放慢
Step 2：掌心按摩要放慢
接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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有点痛的力道拉手指


Step 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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