跑步游泳和仰卧起坐 ) z3 B2 G# e Z% ?. Y! t靠减少吃,估计你也就是年轻; {1 k( d! ^1 d, r7 @0 H9 p' a
年纪大点的,不吃东西或者减少饮食* `# \/ Z% B3 Q2 W) R. z1 x( h
看看你全身的皮肤状态。。。。( p, s1 N' o4 t6 ]( ]5 E+ Z
最后再看咪咪: D/ Y. t. E' y: I 4 \/ a; ~& ~/ B2 i+ g
幸福象花儿一样 发表于 2011-5-22 21:44
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啊。。这个。。。。。最后一点够狠。。。5 W1 l7 P' \" F/ D! g! V7 z
游泳挺好的。 节食是辅助作用。 嗯。