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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？2 N! h+ w- K* _8 Z3 B
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/ H" T6 _ N; |# k 复疲劳，头脑灵活
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" G' x2 F8 m, ] 咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。4 q: m3 f1 \6 W
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帮助消化，防止胃下垂: }! |: |3 y3 P+ `. g3 D0 V8 d) h
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咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。, d) Q X1 e$ `3 e' i' z; c
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分解脂肪，控制体重% R3 o( C0 q; Y1 Y' j
) u% V: X3 H* \9 V1 F 咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。3 e6 o; ?8 w$ y. @& E
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/ K- R0 G5 s; C4 ?9 ?2 y6 U* H 去除口腔异味
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咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。: L. J3 b3 ^" f5 L
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0 y* Y* [$ _ ]) t- e: I* f9 x5 N# u3 p 促进血液循环2 T6 u. J; m& Y6 E- }* ^" t# J$ o- U
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。. D/ V4 y& A1 G; \+ F
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快速通便- ]3 ~# |9 T5 Q1 D! {
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咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
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治疗偏头痛
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! B) w$ i5 B# D5 K: w 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。
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- { f- v9 y; U6 Z1 h 抑制气喘
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4 \8 J/ ]0 _: ]( a! m 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。
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1 S. B6 U4 e) a% [ 有助醒酒) p- r; B: M% \0 N7 h) S* e
! a+ ~: g9 \2 {3 Q 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。. d, q, c7 v& r' |! X9 J
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+ P7 V, g; M; L4 s P. x, ]. k 减少胆固醇" ?$ u. o/ ?( `' G! T
- S( Q/ @ d) d: t4 |1 q 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇5 A, u: u Z% o) k& c
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咖啡渣的作用2 L7 C, w7 b$ K2 |
- L+ S7 w0 ^& X0 x9 o 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。5 z! Y* q: Z8 s. I6 S" N
: P: z" A f* \! m7 ? [7 j 大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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