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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？7 G( {2 C+ ]# a
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. k6 L4 w* ], B1 f: S1 W; Q6 ~ 复疲劳，头脑灵活; T9 X8 P7 T# ?/ A# ~
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咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
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帮助消化，防止胃下垂
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咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。$ U! h1 |) N7 C4 I/ f( W
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" z7 s1 s$ P& w+ S 分解脂肪，控制体重
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- z) s/ _! H) U. G 咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。" X# ?9 f$ U& _/ [* o9 j O3 _9 V
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0 l3 ^2 O7 z5 P2 Q% V( O( y 去除口腔异味/ ?3 K# ~* G- n. j9 |3 r
: {, I m0 ~9 H: k; }4 R% c 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。2 K# F# I3 E: @" M
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& U- \0 a: Z; x; \ 促进血液循环8 z5 f2 i- i; h& _( E
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
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快速通便
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咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。" w, ~5 E$ L3 l( G2 @
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0 H& e4 L1 @( X b 治疗偏头痛; k0 j7 j9 Z: ~
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咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。: S, d* B% h: X5 y6 i- K4 v. O: Q
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0 p) ~* q2 _* ~# `- u 抑制气喘
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6 k* ?; ? Q* h; l6 J2 E 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。) L' ^. b. T, s7 P* J
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2 B1 I, V4 k8 i( B2 _3 u 有助醒酒. S* v5 {$ Q. z/ N
0 q1 z3 E( F) V( `7 u. q# g) u 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。
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减少胆固醇
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咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇
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+ ?5 R8 _: d: U, T- G+ z9 \ 咖啡渣的作用& N2 |. O+ @. t
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咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。0 r1 Z) V$ ^* e) I9 Y0 n
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大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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