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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
6 R, _1 B, z' k% j0 [一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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" q- x. M0 M+ Y3 R( C6 \# j7 V2 w: R" M/ J) s: j9 n
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材料:) J( j2 g* |: M3 d
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
8 Y/ i; N, o# @1 S调料:% w' N' s" P( @: e
   葱姜 油盐  高汤粉8 G" `& C! M& C. ]8 p: L) Y
做法:
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
; r( U: `9 O. H# y8 k: b* ?9 X    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。* f- W) m* W# O, e. O1 u3 [
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# b5 u) q/ w( ]) m: O& ~7 M+ _  Y) P2 R! W5 L4 R# ?) Y
3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
  Q0 u# U# [/ k, }* {3 H    4、放肉片,翻炒变色。‘ 6 h3 {  u; B: t7 @# O8 e
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。7 `' X' r# n3 I; q" `9 G0 i
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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9 t; s, {4 Y( S% j+ v
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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