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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~- Y; T, V. e) g7 W+ c' `
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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材料:! A3 T( W7 T2 y9 ]- |: j0 ?- p7 K
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
* R3 [4 O* y  e; Q1 i7 J! D/ u调料:  ]: ~! I3 ^) e& `) o- l
   葱姜 油盐  高汤粉/ e1 {! B' C0 J
做法:
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( L% u. m1 ]7 b& u; Z& O  K

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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。# G4 i5 B/ \' O
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。+ [$ c* S- p! Z4 S$ w
    4、放肉片,翻炒变色。‘ - J. y, e& F$ m1 H
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
5 T& x+ r8 Z! L$ ?5 l9 A( \    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。( m3 ]! ^4 k2 w: k: g/ L$ t6 @; P
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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