 鲜花( 9)  鸡蛋( 0)
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上次看到安妮某帖子写的,早上泡杯芝麻糊,一下子让我馋上了。去华人店买了一包,真是好吃,还图它丰富的营养,毕竟我还是不太钟情奶制品,芝麻补钙可不是盖的。不够我强烈质疑商业芝麻糊的成分,毕竟这种东西太容易作假。
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干脆就自己做吧!
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7 Q) b; y0 V/ S原料:
% Q. l3 T+ k- b. I黑芝麻,粘米粉,薏米,坚果
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' R, L+ L% W% F' p, r. T& s把原料一样样在铁锅里炒熟
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把原料放到打碎机里打碎,然后倒回大锅混合
7 _& V; y! b4 K' R8 f& E- Y0 p按照米粉跟其他原料 1:1 的比例混合。因为粘米粉混合时容易结团,我用了专门的工具压散米团: b* b9 P$ w# o, b0 T
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1 i% l+ ~ h5 G; p装瓶!随吃随舀。5 T6 P6 U, G. P: K8 G) V3 M
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烧滚了水,加点红糖,来一碗,香得不行不行了!养颜又养胃,尤其对女人。
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