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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 7 h  r, ~5 L8 e2 D4 T
口味:咸鲜味      工艺:炒# m' u/ r  B9 X1 ~7 j$ G
黑木耳炒芹菜的制作材料:3 W& [7 f! P0 I) F* {/ |
主料:芹菜200克( k' U+ p9 l$ b  |: w1 \
辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克7 T+ Q9 G7 D5 ]+ p6 n$ d1 G
调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克5 N1 m% A% ^: D( k: N% f1 r9 S8 P
: T! a$ s8 S4 N, y- |

  O0 {# r8 ^+ r9 A8 }9 J8 e
  j4 w$ C6 B$ W* r. J; [教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃; {: _% m6 P( R* u( H
1. 将杜烘干研成细粉;
$ c% r1 J; o: j  \2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;+ s/ M8 G9 I! G1 A. [
3. 芹菜洗净后切成段;
3 S+ P1 @' e' a6 @9 x4. 姜切成片,葱切段;) F$ y6 S# A* l- Z; ?! z1 b
5. 蒜去皮,切成片;
4 Z* f# L7 U+ ~6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;* @; S0 T: C8 d; `3 j8 t
7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
大型搬家
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发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?
  W9 M/ M! X4 d0 O( B' S. `
( R7 u, w1 \, @: y2 E這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
大型搬家
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
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