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瑜伽健身自学班,你是否感兴趣

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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 20:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
总觉得,一个人练,没有压力和动力
, b6 d7 [; K$ G( {% a+ E如果Jm 们感兴趣,咱可以自己组建个班,跟着碟子学,自学成才
" x, b( e$ t' \5 i3 M- j, ?1 `不知道,这建议是否可成?
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发表于 2011-2-11 21:14 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
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 楼主| 发表于 2011-2-11 21:21 | 显示全部楼层
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。- R/ ]0 L: w! Q: Z) s+ D3 @
兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14
* n* C- y, u4 r/ W" |1 T  Y5 o
谢谢,兔宝宝提供的信息!4 _9 J1 I: E, P& h; w: Q
我主要是想弄个自学成才,不收任何费用的班
; b( E. H: V# ~因为自己老坚持不下来,寻找下动力!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 00:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
非常非常支持。
1 T9 U/ @( l6 ]+ t$ T/ W2 s$ J% M  x1 I5 `
自己真的很不容易坚持。
) E) M- V/ ]1 U  V/ \; ]( ?0 r7 b/ c- w" H  J
而且大家一起可以分享健身的知识
, }. A! f# I! s! f- `7 p! e' c+ C. U8 y; @- |7 Z
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 02:54 | 显示全部楼层
昂。每次想锻炼什么的。都是没有动力呢。支持LZ!!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 09:12 | 显示全部楼层
没有老师, 会达到好的效果吗?
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 楼主| 发表于 2011-2-12 12:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
I hope we can "自学成才"
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发表于 2011-2-12 12:32 | 显示全部楼层
希望在南边.
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 15:16 | 显示全部楼层
希望在北边
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果是在南边,我也要参加。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 17:45 | 显示全部楼层
先花点钱上一阵子班,然后就可以自己练了9 T' }/ y3 s& e7 w* t* v, {
上来就自学的话,姿势很多可能不对容易伤着
大型搬家
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-12 20:49 | 显示全部楼层
希望在downtown
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 01:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
在南边的话我也参加~
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 08:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
西面就有一个班,6个月才收100块。老师在国内就是教瑜伽的。每星期三晚上7:30开始。
$ }/ a, P9 _3 \& R* X. e兔宝宝 发表于 2011-2-11 21:14

* H4 R' j) B/ c求联系方式! 谢谢
鲜花(33) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 09:31 | 显示全部楼层
14# Marlin 4 W. G/ W+ \+ h' r) e* N( l

- H* T) S" i. `, e, J: R$ U5 U780-4832537 yang
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 16:05 | 显示全部楼层
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业老师辅导的到位,但是督促自己练还不错。我今天刚一进入程序,里面那个小人就吵着说“你有410天没来了”,吓我一身汗,然后重新称量体重,说我比上次重了多少多少,提醒我减肥计划没成功。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 18:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近听到好多次瑜伽,今天想起来,找出wii fit plus里的瑜伽来练,还是刚买来的时候玩过里面的瑜伽,觉得有点傻傻的,就没有跟着玩。今天比较认真的做,居然可以很投入,而且拉伸、出汗什么的都很舒服。应该不如专业 ...
9 J1 y9 @! n& S1 o1 Z9 {9 W2 h4 x珍珠奶茶 发表于 2011-2-13 16:05

& W* P. \$ W/ @# r( G/ A. Z的确,我觉得跟着碟子学,也没有什么不好,不管怎样最重要的还是坚持!3 a. w+ }1 \' L) Z; h. ]
我前段时间跟着Jackie Warner 的碟子学,坚持了一个星期,然后碟子就扔一边,睡大觉了% l5 ]1 @& t" C3 J
如果大家可以聚在一起,相互交流经验,互相鼓励,希望能坚持更久!
8 [! W- H; ^8 B+ n3 `. q0 h% U如果效果好的话,咱还可以一起健身,然后夏天的时候,一起Jogging!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-13 21:51 | 显示全部楼层
时间地点很重要1 }5 R  L6 d' \8 g1 N
大家都想再离家近的地方3 T# K: z5 \. T# E# f9 Y$ `
楼主请告知自己住在哪边; h" j' A8 `* \+ b8 [6 n- {+ f3 F
我现在每周单位练习一次
* u2 J  F9 O4 ^) N5 I觉得不够。可惜兔宝宝说得这个老师太远不然很想参加! H9 {1 N( ]+ e8 i
我觉得一周两次比较好
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-13 22:29 | 显示全部楼层
18# francais
. x: e3 N/ H* {3 U6 N+ R6 g: h9 z+ y2 T$ J( l5 K
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
18# francais
( h; n/ N. @0 [* ]* J! L/ h% W, K6 c6 b! O; G( V- ~
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
9 R% O, M. Q$ K# }( s. w
在这个地点,比较感兴趣。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 12:59 | 显示全部楼层
18# francais ! Z9 z- t+ B. Z/ Q6 l

3 P) M# p4 H  f4 J  B如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带
, c; h1 N: F0 w5 J% m! Z3 p0 B飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29

/ H( t7 l* \4 d* }& R那我也很感兴趣。
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 15:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好远啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-14 16:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个地方我会参加。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 09:50 | 显示全部楼层
18# francais
' E8 _6 H% w: e, L2 _& W! K' x/ H9 M5 j
如果这个免费的场子租到了,会在Rabbit Hill Road 一带8 s" E; ?6 g6 j' W0 @
飘飞的精灵 发表于 2011-2-13 22:29
( f7 L6 T/ [! l- x: J) }

+ C1 `' z" X- b2 e3 ^I can join at this location.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 11:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
太远了
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 12:52 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 13:08 | 显示全部楼层
19# 飘飞的精灵 " W: w+ T7 p9 c: ?5 j
" O/ L0 l( A# I& j9 y: J) U
8 R, ?. n. R. [  h7 \" c$ i. n
如果是这里的话,非常感兴趣
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-15 22:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 孟良焦赞 于 2011-2-15 22:52 编辑
0 O' m( v" a9 O, B* y# U
% g  I& B, b. r+ T+ }I like rabbit hill too and count me in.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-16 08:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20# Solina 6 K) U+ I3 @! W( c; q8 e
4 C* l! h( j0 X) x+ [  [

! p2 q) l. ?% {# p- r这个地点好,我也想参加。具体能是星期几,几点呢?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-18 12:58 | 显示全部楼层
在这个地点,比较感兴趣。
) C# e+ E( n- c; W. I# s- l7 I6 aSolina 发表于 2011-2-14 11:56
2 Z5 F0 K' O0 i, c: J$ B4 N0 S4 h% v
: d/ f3 W& G4 D4 h( V5 K9 k* s) s4 }
我也是
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