 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 1 {8 W& o' ?) h% v+ x) Y! z
1 v& Y) ]$ s. P5 K5 s7 T胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:
! H/ O: d1 I7 S5 k
0 v! a0 c7 A6 ` K6 k慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
7 z( A8 g; i/ {1 P( B$ V( p溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。2 r( H4 F6 e. \( ~) y
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
0 ^0 M3 k, P" g, s) J/ `十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
' X: I# s# D; z& @因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
( E# [! B, F: j9 z 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。3 q* }& y+ c$ p* g3 F* }
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物: _8 t( S! s0 R
(1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。" J! W5 D J, c* @0 D
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。! P7 W2 c2 S, ?! H2 S. }* N
(3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。
6 _4 R0 D% M- t6 g% Y4 ?! J* _5 x# x" Z/ [7 ?2 P9 T
另外还管贫雪症:3 s0 w) [5 c4 T9 I
贫血症: ! K8 s2 Y) I: M# f3 I9 t
红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。! x) r* O6 o5 s9 c f
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。# i5 p5 V/ |7 D
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:1 ?, o+ m: F# l# }
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。. Z2 a4 {0 y+ Y/ x$ @
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。4 w* z( N! l1 W" j) p
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。- J9 O8 B; i, Z/ l+ y
螺旋藻享有的众多殊荣
/ P1 \$ Z8 m4 G2 N人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]; R( P: U4 Q" o# ^9 N9 X) B
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
1 n7 u3 R( x7 L/ J" `) v2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 : S3 Z7 I2 J" q8 e% f
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。 6 E+ s3 o$ d. G& k; c% k- w
4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 & b2 o. T! c0 Y4 F r5 V! l! z p
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 & H& E% p0 j3 E8 i; L
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 3 o8 L" G; M; u. M; h$ S. O) X# d
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
0 n- Z* p8 |- d8 N! o7 j8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 ! ^) j$ K8 t* A% W
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。 3 u- y. _' L! n4 n% H8 E4 J
10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"% H2 ]5 D! q1 q5 O. g b
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。2 i1 j/ V- `) B5 K, V
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
. u/ y. l* v9 o( q$ ~4 c, u13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
" i& t6 S2 {9 _( A* R2 E14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
, c# O: L3 p6 J! A; W15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
7 ?; d& S0 z7 A2 q5 E3 i: s16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
6 {5 f! N4 T1 b17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
9 J6 M$ ~8 k3 o/ X. d
0 H; G8 b8 S2 H- l/ b. Z |
|