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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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# p( N- y" J1 S! a3 S胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:' U. l; b) z8 N \; ^; x
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
) o7 j2 { b- V- }( V7 N溃疡症的原因，主要是身体受到压力而造成的。什么是压力？压力是指工作过度疲劳，精神紧张，情绪不好，睡眠不足，病毒感染等因素。当身体受到压力时，会消耗大量的营养，尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质，如肝、淋巴腺、胸腺，如果压力太大，不仅将储藏的蛋白质消耗掉，同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质，使胃肠壁变薄，导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时，则无法保护胃壁，当食物自食道进入胃中时，胃酵素开始分泌出来，因胃酵素中含有盐酸（HCl），盐酸就直接侵蚀胃壁，人就感到疼痛。
/ p' B) z* ?4 f- n" b8 ?有些人认为胃痛是胃酸在作怪，而采取治标的方法，因此大部分胃药均含有抑酸剂，将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛，可是病并没有好，只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西，食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式，才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良，使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给，胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续，最后只能手术治疗。
! q% k6 j: I; \( j7 q9 l- B十二指肠溃疡，根据美国毕勒博士的研究，真正的十二指肠溃疡并不多，而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的，并呈碱性反应，由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时，致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰，是最优秀的食疗圣品。. P5 v0 a$ I3 O6 c" D, ^7 u3 V
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质，多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用，例如胃酸过少肚子容易发胀，B1可以使胃酸增加，胃酸过多服用泛酸（Pantothenic acid，维生素B的一种）可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱，使胆汁正常。6 Z# c6 h$ X. a5 }
螺旋藻含高蛋白质，尤其多量的胱氨酸（Cystine，氨基酸的一种）对溃疡症特别有益，又有丰富的叶绿素，对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛，约2-3个月即可痊愈。
G0 D8 c( d; g) a- _ 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物：+ |1 H- I. C8 h" B0 {
(1)、多餐少吃细嚼慢咽，须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免，如橘子。
) A5 a0 j6 i) q0 n @ (2)、其他有益的食物：马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
G6 h# P5 I# B) {' k+ S (3)、 维生素及矿物质：维生素A（螺旋藻含胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A）维生素E、叶绿素、维生素B族，最好是天然的。
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另外还管贫雪症:
4 D- t# U9 R4 ~' K( r. b7 j贫血症：
) h( d* D+ V0 o; Z) ?红血球的主要原料是蛋白质，因此缺蛋白质就会贫血，缺铁则血红素不能形成，不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血，维生素E缺乏时，血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏，使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E，反使贫血更严重。缺叶酸、缺B１２也会贫血，此两种为细胞不可缺少的成分。缺B６发生细胞血球铁芽细胞性贫血。1 g7 M7 F5 } e
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B６，对贫血症非常有益，而且B１２含量特别丰富，因此贫血改善情形很理想，一般约服二周即有明显改善，约45-60日使红血球数（R），血红素（Hb）可达到正常值。
0 s; O; \6 }& @! ~饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物：
. q9 }: H0 z" Z0 f4 |& h# E(1).避免茶与咖啡，两者干扰体内铁质吸收。/ |3 G0 E6 g4 p; T6 X# l
(2).有益食物：香蕉（富铁、叶酸）、蜂蜜（富铜）、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。
; s# C7 p* ]3 C0 N( Y/ H, P- c(3).维生素及矿物质：有机铁、B１２、B６、泛酸、叶酸、E、C。! Z V( u) ~; W0 m& c; z3 M
螺旋藻享有的众多殊荣% c! k# G* z$ W1 f( v; S* d
人类二十世纪两大重要发现：原子能和螺旋藻，而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]( f9 ^3 T" w4 \" ]
1.联合国粮农组织（FAO）推荐："21世纪最理想的食品"。
/ B ` R2 i+ \# z: u# o2.联合国教科文组织推荐："明天最理想最完美的食品"。 5 N0 i: h+ k) A6 W9 U8 y
3.72年国际微生物蛋白质会议认定："未来的超级营养食品"。 8 ]9 U E1 ~" B4 V* t0 A |/ N, o
4.74年联合国粮食会议公认："超级营养食品"。
7 v0 G. n% G/ I7 Q, e/ g2 q/ c5.联合国世界食品协会称誉："21世纪最理想的营养源"。
h5 H" O. Y7 Q9 ^1 `6.世界卫生组织（WHO）确定："人类21世纪的最佳保健品"。 + V f, w' e- V$ Q V- e7 a0 Y
7.81年美国食品及药物管理局（FDA）："最佳蛋白质来源"。
w: t' }0 |, q( x8 B4 Y+ D; a8.日本健康食品协会指定："优秀健康食品"。
: s- _9 Y! i3 k1 D% s0 h9.中国国家教委推荐："中小学午餐品"。
% X% U$ T& E+ ^. H$ I0 @10.中国国家卫生部认定："新资源营养食品"* N$ B/ J* h% Z4 U
11．日本保健协会公布："三十八种保健品之一"。/ |7 C& d6 T P' Y
12．中国国家科委确定："国家级星火项目"0 e0 s- K* B, }) T
13．美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
9 z' w1 n k4 S) F% G2 k9 }4 @# d14．美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。# U- B0 [' f M" u7 Z! e: r
15．美国将螺旋藻列入高级营养品行列中$ Q. S+ Z" _, ?# {6 [# g/ B
16．德国将螺旋藻制成特殊食品，供老、幼、妇女食用；( x# l4 m& f. M
17．墨西哥国家政府规定：该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻，凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。( d% `- g* c9 q+ W0 R; D% `2 }3 `
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狗仔卡
发表于 2010-12-23 19:24
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