忽视7个小细节 身体疾病缠上你

mingzhe123

別因为忽视了一些不起眼的小细节，可能会让你精心打扮的容颜也显得憔悴不堪，别以为在只要不出门就不会得病，“家”并不是保障健康的安全方舟，所以健康细节一定不要忽视。

, G) c- Z" D& a& z2 B1 U9 }5 H    细节一：卫生间太潮易得病卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风，最好等毛巾干后再放入卫生间。要保持下水道畅通，要勤开排气扇。有条件的可做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更益健康。
2 h) b- X* V- q9 ?: c0 {, }; b
7 D5 D$ ~! p& G9 A) i3 \# u　　细节二：屋里花多眼睛累很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼，其实不然，室内摆放植物要少而精。室内摆放植物太多，会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。而某些大型盆景类植物会在晚上放出大量二氧化碳，所以最好白天放室内，晚上植物和人不宜共居一室，否则会造成室内空气污浊。
% [7 R7 I7 O, R# i- y9 A& g
1 p: B/ K" `- h" c    　细节三：选对窗帘睡个好觉窗帘的选择，对于睡眠有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。
; j2 r% p  V% y4 @+ o  z7 \- [3 u5 f! q
1 e- m9 y/ u, [, ?% f1 ^　　细节四：装饰房间少用油画当家居环境越来越讲究个性氛围时，形形色色的装饰画便成了一道道亮丽的风景线。然而，专家提醒，在用油画装饰房间时，要尽量少用。油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康，而且深色颜料中的金属含量往往较高。

    　细节五：床垫别老睡一面床垫每天会陪伴您约8小时，是与您的身体甚至是健康联系最紧密的。床垫老睡一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷。新床垫最好隔2~3个月调换一下正反面和转换方向。
, Q8 q8 a4 {# v0 l' f, h0 I
' @6 D2 m" Y1 g5 Z4 y# F　　细节六：马桶刷应该半年一换马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。
7 x$ R) \& G, m9 N7 j) z
　　细节七：巧除家中异味下水道洒点药水;花盆中掺一些鲜橘皮;壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣;炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。地漏最好用自动密封的，防止返味

雀马鱼龙

爱护环境就是爱护自己！

莲的露珠儿

爱护环境就是爱护自己！
0 O; B. G  c9 a& `- O雀马鱼龙 发表于 2010-12-2 23:01

  y9 S1 I. o. j+ @7 g; e/ o0 m. ]

莲的露珠儿

谢谢分享。