 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
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5 e/ _) H& {5 T/ Q$ G2 [# D" {没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!4 c2 Q/ ], E8 {/ B/ ] l3 S2 @2 K: i
^3 ], N) [0 N
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
9 `7 o3 y! k( N& V$ Y4 [! ? [% ?0 j% `高筋面粉 1CUP) ~0 e: y. q& {% F
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)$ J( W [5 l. o2 I2 _) B) L
盐 1/2tsb5 t6 s2 R- @+ O5 d' t
糖 1/2tsb
! }0 ?& ^$ ]2 j1 M 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)0 M$ k6 s: |+ y V/ H% P$ |) Q
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)- A) \1 `! E/ y" d4 r$ s, |0 L
做法:
5 ]& u7 m+ m" y9 q* N1 P: L1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;2 g; D1 h' e$ x p# }
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
+ y i6 W8 {4 Q9 v# P4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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$ A5 T3 R# Z0 m% A7 d4 h3 x' W' j8 s5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) 0 T' d5 V. ~+ {+ T
贴心提示:9 V: b) ? T" O' e. S) h
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);+ _$ A# ]) y/ u& L5 J2 ]& m# e7 j
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦; ^# L* b+ T6 X" {: R" Y4 k, R5 V! k
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
9 h `; n9 t7 y0 t4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;' f8 L) O' z1 T0 x0 o
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
8 q1 X% U# M/ K% `9 a" r6 d6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);: d5 X" b& ^% P5 ~
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
7 @& a, [0 m2 c3 I/ A3 a+ ~: q; V' N8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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