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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑 ! L% R" ^' e, r* R" v
: D7 }% W r6 L8 Y7 {! M3 }没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
+ ?. m0 g6 v% R6 F! I1 e6 H0 |" |! k
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
/ E& N; a U. C3 Q; D. A% l高筋面粉 1CUP
1 V4 N6 b8 z& FBaking Powder 1/2tsb (泡打粉)% u, X! B" }# ^3 T) I! l
盐 1/2tsb
! K% D& n6 I h [ 糖 1/2tsb " q6 }: G8 p ~/ V+ c# {' Z
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)8 O8 P& y+ c4 } \5 Z7 G
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)' L- R& K' V2 [$ L: |. m
做法:+ O# ^' }, F5 c+ j+ r5 [. i" y- W
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;& V! q- D9 d( L* u7 W5 S" ~) [
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
; `, f1 C8 e. T% E2 }/ C+ `2 P0 I4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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e, n4 h+ I8 C& n5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
8 t8 ~+ [: m& C2 L4 C, K贴心提示:
3 C! p9 s D3 |+ R" H4 ^+ u1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
6 ?' ]8 A0 q# R$ x: U2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
$ [9 Y; A) q" I, i) p6 n" x2 m- k3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
$ v% a, S; q5 u) O4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
$ w; N$ E/ x2 ^& P; @4 e5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
3 ]2 H c8 s& s" G6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);
" L. I) y6 E2 ^6 v7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;2 Y; R+ {! S8 s( m. T; w1 U
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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