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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑 - A' c7 j7 h+ V3 k6 c
# \0 C8 ?+ F1 F5 Z: c: {2 q5 T没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
1 O' ]1 i. ]: j6 C* I* r' c% S$ s& e
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)7 B, f% d7 X' {
高筋面粉 1CUP
/ \6 r+ Y- o' R$ IBaking Powder 1/2tsb (泡打粉)5 p0 \+ y1 ^- k7 C8 \7 V
盐 1/2tsb' u8 R( N. X$ q5 m
糖 1/2tsb % R1 V6 m+ G, Q2 z4 Y- R1 H% `, ?
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)& F# [1 T5 U& ?4 k( a4 B
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)% Y2 {4 e4 B( D7 G" u
做法:
& o8 h% z z- q5 t, ~$ [1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;% v4 B3 S+ U4 j* a# E
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
: a0 D1 R; G. S4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) + I# j$ G2 v$ m3 W
7 B6 ]( P! j$ }1 a5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) 4 O9 k' Q7 L6 { i% |% B2 \
贴心提示:
0 _3 q- _$ g9 d, M4 D& K/ c1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
5 b4 b% F$ r7 B" S, _3 a5 v2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
/ B" C/ a ] D3 s! z3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;7 D* A6 {. J, S, J o
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
7 q/ a5 L7 h M/ b' w# g4 C5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); # s% M6 Q) Z0 f: B
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);
h# V- e5 [) S; O7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;- ~% I5 G* V& R$ j; Q) u
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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