 鲜花( 114)  鸡蛋( 0)
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看大家超推IMEDEEN,shoppers打折还带积分,我也很心动,但身边确实有朋友吃出乳腺问题了,又觉得很害怕。。。。。。
& e1 P4 s7 c" ?; F: Q" ^/ f: x我自己吃的FINE,感觉还不错,就是很麻烦,每天要冲,要兑奶,要是这个也做成胶囊就好了~
. v: t) R9 ?& k, ?% K& x5 fsumash 发表于 2011-2-9 08:17  & W$ ]* h* C: [. M, U2 M: }" U
- A2 B# X+ _- ^3 {* v其实胶原蛋白还是你这样吃的好,最利于吸收
& H& ^9 S9 k8 w' @胶囊的吸收率其实不见得有液体的效果好.加不加奶倒是无所谓的.
$ C* I. n# P3 x: b5 T9 i9 ~imedeen的胶原蛋白其实就是海藻提取的,跟果冻的差不多的,就是那个agar agar. x9 l( h$ [+ Z v7 |; M
虽然说这些多糖啊,蛋白质什么的,最后到人体内都会水解成最基本的单糖,氨基酸.我个人还是偏向于动物性的食材.所以我在那儿大叫猪蹄.* l: {# s0 m9 N# t( K. S
大家多喝海带,银耳,霸王花顿猪脚或者鸡爪汤吧' K& E# e, t2 \8 u1 P1 a. J
最好扔两颗红枣什么的5 n: D D8 e$ R7 k5 Y$ D
喝的时候把油去一去
1 M! h% j, p" F# h3 l/ y+ |这才是王道啊9 L5 C' V+ h# f8 f2 W# n
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我其实自己本身饮食并不是很正常的,睡眠也很不足
0 e' {$ j' f4 \皮肤还没有毁掉, ]' f: j& U/ C' m. F
我天天中午喝汤都喝了近三年了 |
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