 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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香辣豆豉烤鱼
( `. U0 t' b! F3 w主料:草鱼
" Y/ }7 i. ?: N辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。 D2 N. |6 E; W: B
调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。5 A1 \+ K9 Y: b' z7 l: [: |7 P6 P
/ _. [+ x) j* s s n做法:
- d! m2 Y9 V" t4 E" W$ C- |1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)
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2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。
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3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。
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4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。
/ j. o( B- n6 \' y) ?; m4 f6 I+ U5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。
) Y& i5 E2 w2 T; h! ~6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。
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0 |2 B( M: s. o/ H% E7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。
5 G0 K) e2 w# B& p) f/ a9 ]8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面
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! M( K) t7 @, k9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。, l- r0 Q$ ~* `* d4 V' i
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