 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
转一个加拿大新移民容易得的病，要学会各方面适应，包括身体方面。* D3 Y+ S8 n' P4 U2 s3 C5 r
9 s9 B1 u5 o! B# I' y移民至一处新地方，除了要适应不同的风俗习惯外，不同的环境对新移民的健康，亦会产生些许影响。我们将最常见的几种症状，整理如下: 加拿大新移民常见疾病$ Q. ~2 t" @0 k5 v, v, [- ?4 ^
7 z: e6 d0 K5 M2 ~+ P
新移民常见的几种疾病
( P# Y+ S8 L% @5 N# Q% u敏感症（俗称花粉症）
) ?% K. K/ D1 J5 g头发脱落 ( D7 v& I, U' U
皮肤乾燥
" q6 y/ L9 h' g6 N( x类风湿 3 Y# }9 H, o# X# h. P
甲状腺肿胀（俗称大颈泡）
' X1 E( F) Y6 G1 Q d抑郁症 3 j9 M& X. A: b
0 u4 u( |1 B- T4 u" F5 d; K
敏感症
+ F7 V% l# I: t2 E: ]; j2 c& ?加拿大花草树木多，新移民很容易对某些未接触过的物质产生过敏反应，而引发敏感症。敏感症的病症一般是打喷嚏、流鼻水、咳嗽、鼻塞、头痛及皮肤很痒等。敏感症可说是防不胜防，若有病症便要找医生诊治。 已有敏感症者，需留意天气变化及花粉较多的日子。 * x( U: Q M0 l( P
( D+ h5 C- y5 E$ L: o
头发脱落8 c4 X* g8 M( o- r
新移民尤其是女性，会发现发质容易变乾和色泽变黄，脱发亦会增加。当地食水属硬水，矿物质较多，可能是成因之一；而经常用热水洗头，亦会影响发质的。防止发质变坏，应留意选用适当的洗发护发品；洗发时少用热水，洗发后自然风乾，可减少刺激头皮；平日多用卵刷梳头，可加强血液循环，促进头发的生长。
+ a( g& A4 q2 |% }9 F! \
Y: _3 [: [% Q. ?0 a/ j7 [皮肤乾燥# y6 x( ~8 j; g7 _+ r- [
当地的水质同样是引起皮肤乾燥的原因之一；而经常用热水洗澡会把身体分泌出来润肤的油脂一并洗去，令皮肤更乾燥，皮肤乾燥的人士可考虑隔天才洗澡。皮肤乾燥者，洗澡时应选用性质温和的肥皂或淋浴品，洗澡后可涂用润肤露，保持皮肤湿润， 洗澡时避免使用过热的水，也会有一定的帮助。 0 }3 o1 e* B$ L" ?; u/ ^6 V
8 a' E5 @5 q$ h+ Y- E8 u% }
类风湿
' A5 @. N. D6 [8 e& @. E( @' C$ t类风湿属温带病，加拿大地处温带，故新移民，尤其是中年以上者，会很容易染上此病。类风湿病的病症通常是骨痛、关节酸软等，尤以天气改变时为甚，类风湿病防不胜防，患病者可以吃药和采用物理治疗，平时多作适量运动也会很有帮助。
; ~; t" s( t- I" w; E3 Q G) r9 K/ P' f$ o
甲状腺肿胀+ i4 l. Q2 @2 \/ q& z4 Y! W4 H
甲状腺肿胀会因遗传、缺乏碘质或面对压力而发病。新移民要在新环境重新开始，容易因为生活压力而令身体内分泌失调，因而得病。这种疾病的病症一般是愈吃愈瘦、心跳、怕热、抖手等。通常的治疗方法是吃药、多吃海产、吸收碘质，会有预防病发的作用。
, k @9 c$ o, B' K
8 j* { z( j- ?$ h: Y抑郁症
8 b Y) |0 R. v$ t* |5 _新移民要面对生活上很大的改变，加上工作未安稳时，心情很容易变得沮丧、焦虑，继而演变成抑郁症。抑郁病者通常会有头痛失眠及消瘦等情况，思想上会表现自责、自怨、甚至想到自杀，行为上会变得退缩、易怒、不想活动等。患病者应尽早看医生，或寻求心理辅导，而家人的支持和鼓励也是非常重要的。
# r+ q/ s" H" z M6 [( \5 {' J. O) e4 v) [1 }6 t+ a5 U
知道病症后，希望新移民能多预防，以期将所产生不适减至最低。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-12-2 20:10
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
