别说老婆不会烧，其实是你没教好

markqiu

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你一定要知道的做饭技巧！！！！

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% \1 u) Z2 _- Y1 G% @/ i0 F8 n; d& @1 v" T1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每
' h0 N& Q. I- O3 J$ }! o公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃
两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加
4 u. |# w4 l1 U2 i咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮
( j3 ?; G+ u+ S& z沸后捞出，再重新
加水加调料。 　　  


& x0 s' x; u' ?9 t8 Y2 q) P2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)
+ p0 j4 r: S( ^: T- C同煮，肉很快就烂
8 C: A( Y. ~+ b! l且味道鲜美。 　　  
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- g% t/ L3 P+ x1 r( l3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。 　
　  


% w; T* X, o2 x" l9 f4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。 　　  
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5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。 　　  
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1 I/ G/ d+ Z) F* `5 A) e6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味 　　  
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4 G7 s, j" J4 ], o5 y) o% j# ]7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦 　　  


% T  R5 z7 S0 y) s, p$ Q8 B* h% x8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可 　　  

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9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行 　　  


10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美 　　  


4 ~& H0 i: Q# Z/ M" _: v0 i11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在
和面时，每500克
面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连 　　  
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12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢 　　  


# H4 f# s& |- [0 x$ D5 P; c! ~) |13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外 　　  
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# r8 h4 m7 C" }0 L- }0 A8 A9 A9 J14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊 　　  
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0 u7 O; h6 U( R" V, I: p5 [15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质 　　  
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16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐 　　  

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! g' C" f- J! ]% y  r( s4 N1 \17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍 　　  
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: P# \4 H- Z3 D* W) F' W" i- p7 w18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬 　
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2 @$ J8 T$ z" a- E( f8 m4 O9 `$ j19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味 　　  


- Z6 |1 G4 W4 v7 s, G20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至
, |- e& M/ f( c; x# ]0 C+ F鸡块发出劈劈啪啪
的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖
3 ]- l7 K, h# S) |! Z; I0 y20分钟，淋上香油
即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80?90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较
高，炖鸡先加盐，鸡
5 e8 ]5 ^& v0 b2 X/ t肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，
! {9 c/ ^/ n" r; Q3 M% N影响营养向汤内溶
解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。 　　  


21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一
汤匙食醋，然后再
: ~, V. Z3 r) V" p: H杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３?４枚山楂，鸡肉易烂 　　  

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. ^) f4 @; D8 l# [' G5 V, f$ B' U22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉
就会变得香嫩可
! W3 f' t0 }' ]. J: n- o5 {口 　　  


9 F/ W, `3 m: W& o7 K. J23、煮老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟 　　  
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; {6 t1 a, n3 ~( t8 r% \3 l3 C* {8 w/ V24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美 　　  
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25、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香 　　  
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26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美 　　  

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27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口 　　  


  {7 v. W1 ?5 ]/ I5 j+ j3 ?28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅 　　  

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29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象 　　  
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' J* b6 Q3 s6 ~30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶
质层，然后再用油
炸 　　  
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31、炸猪排时，在有筋的地方割２?３个切口，炸出来的猪排就不会收缩 　　  

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" `: G! g1 v- N, ]6 Q% \32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口 　　  
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33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩 　　  

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! k1 d, A$ Z5 D6 C- B4 l34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅 　　  
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35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外 　　  
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36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味 　　  
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37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加
8 P$ p3 o& |' ~: [: L' h上砂糖具有保水
性，因而可使蛋制品变得膨松柔软 　　  
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! d* T3 }. [. V38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香 　　  


+ ^" u% L$ |( Z- C39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑 　　  
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40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜 　　  

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41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味 　　  
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+ s' ]& Y, R4 ]& ]42、炒波菜时不宜加盖 　　  

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3 X6 ]  n0 W& b7 a$ q+ s43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色
) c2 w' _* E* v5 o后，再加佐料稍炒几
- v' s; t# A- p+ T+ L下，肉片味美、鲜嫩 　　  


44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉（或鸡蛋）拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再
+ n9 H3 `" u; ^! }炒，鲜嫩可口 　
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45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口 　　  
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8 @/ q7 F! r5 U' L46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口 　　不论做什么糖醋菜肴，
只要按２份糖１份
6 |: m- z! l6 ?5 s醋的比例调配，便可做到甜酸适度 　　  
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4 `" _! x4 k3 ?9 O& a( @1 K47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋
白质凝固而“吃”
+ T- g; e6 A! I+ g) m不进糖分，造成外甜里淡 　　  

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48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐 　　  

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% Y9 l+ N0 a9 U$ E+ w49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩 　　  
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, S" z) f6 o, c7 }50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美 　　  
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51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香  
　　  
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52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香 　　  
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) K$ j) [% R3 p; g0 ?6 V4 ?53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２?３汤匙，再蒸10?15分钟可变白 　　  
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54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或
减轻腹胀 　　  

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; f4 {0 I: Q& x0 V) m, Q4 A55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好 　　  
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; g- `7 \) ?) w56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减 　　  
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" {% b: L' h- z* f4 g4 I: Q57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除 　　  
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58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入 　　  


59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒 　　  
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0 i' v! S# F6 x9 G3 |) V60、菜太辣，放些醋可减低辣味 　　  


61、菜太苦，滴入少许白醋 　　  

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62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用
. g7 J* R) p. [  E% T布包起来放入汤
中 　　  


63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中 　　  

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64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几
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+ p" T" ]0 K& ?9 g65、菜籽油有一股异味，可把油烧热

linda

很有价值，收藏！