 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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请这里的广东巧媳妇们推荐一款合宜冬令时节饮用的0 ?: f5 q$ i" d/ y
煲汤配方. 先谢过.: ~. t& p% j5 j. m9 H) R' h; g( }
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; Q; i$ w* P. x本人夏秋季节一直在用下面这个: 估计冬天是不太合适了.& X- B3 e; Z4 d1 e' T, A0 [! t
0 M* P D: Q- Q" b6 T7 R) M. T6 E4 v1 g$ j* |0 M, F
【用料】瘦肉250克（5两），生熟薏米10克（2钱），莲子5克（1钱），百合5克（1钱），淮生10克（2钱），玉 竹5克（1钱），茨实5克（1钱）。 2 X4 _* w! g$ {& U/ z, D
【做法】＊把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。
$ m+ V- ]7 ~: ?+ P& s3 c8 O ＊洗净全部清补凉配料。 + e9 U/ d2 D0 L
＊把适量的请水煲滚，放入全部材料，煲３小时，汤成用盐、生 调适味即可。 . s. D6 f1 y& X& _3 ?
【功效】此汤清甜滋补，有去湿开胃，除痰健肺等温和清凉功效，特别适宜身体瘦弱，虚不受补者饮用，是夏秋季节的合时汤水. |
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狗仔卡
发表于 2005-11-16 23:11
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-11-17 13:03
发表于 2005-11-17 16:08
发表于 2005-11-17 20:15
