食用禁忌:* a: w5 {; _& r, i: K' e
葱 W: N' m" m. ~/ p/ [1 K
葱不能与豆腐同食,否则容易与豆腐形成一种白色的沉淀物———黄酸钙,能够阻止人体对钙的吸收。同时,在食用地黄、何首乌等中药时,也不能与葱同时服用。 " ?2 e { I3 y" V4 g2 b/ @' i) m" Y8 O5 W) O+ }
姜 6 ^# ]/ k. Z8 x! F- ~& F 食用生姜每次只需要10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏,产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用,有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用,因为姜变质后会产生致癌物。 . E+ _% _& @$ ?" _1 _, d# c" L. | # L' f3 s" B1 }. E5 _4 L. `
酒 # y p3 _/ d; W4 M 不要用你不喝的酒来做菜,因为质量不好的酒在受热后会暴露出更多的缺点。白兰地葡萄酒具有很高的酒精浓度,所以用它做菜时要谨慎。最好在炖汤结束前20分钟倒入葡萄酒,因为酒的味道会被过长的烹饪时间所破坏,所以要在烹饪的后期放酒。Sample Text$ T+ E# V$ X" o3 I
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