居家排毒必备的三大养颜食物

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2 x% K0 H* ]) f6 n4 D" {$ Q( n 健康首页 日常保健 饮食锦囊 两性生活 美容瘦身 心理情感 求医问药 健康访谈
9 |% X3 a( F( i% L　　芦荟味极苦，性大寒,水宜生水杯价格表，功能泻下、杀虫、清热,水宜生。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1―3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂。
8 s: H8 [/ _6 S' L8 Z. T$ l　　芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素,水宜生，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。
　　芦荟因，芦荟纤维素，有机酸能极好地软化血管，扩张毛细血管，清理血管内毒素。同时，芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。
8 h1 ^9 ^1 z9 X: n9 h- l　　所以，美国人说：清早一杯芦荟，如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性，芦荟的这种个性是非常出色的。
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（责任编辑：刘婧婷）