埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 852|回复: 0

你知道老年人吃水果的忌讳吗?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  ' b0 c2 k4 b/ p
  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
" E( {$ _; y  G# M+ t; ?) A6 o  H9 yhRs&t,{&  
/ Q6 t# v+ ~, \' Z  I  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
( T: \4 r" a2 a; ybI:zp!-.    w. ?' r. k; o6 o2 A9 ~! {
  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
5 M4 A  k% U% G! ^" ]4 AR )mu2 ^  
: w( D5 D+ e9 z, l1 n  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  ; E5 z2 L" ?% B# K
0cJWJOj&  
5 J+ Y( y9 T9 t% V9 y2 Q" ]- V9 b/ P6 l  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
6 N; |" j7 M) v" LL{h%f4Du#  
* c/ d8 q' B3 Q' Y1 T( q9 `  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  
9 Z* ?8 b5 g5 t3 g9 n* zkw"SwdP5  ! R/ w/ j6 m( P: g
  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  ( j7 t; ^* J! M
"CUty"R 8  
! Z+ J+ g+ {* ^% b: T  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  & X; K9 p; F/ w( q5 c
&!/}Qp  7 z: q7 b& \  {
  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
5 o3 U0 m! A/ _5ZMR,SZhC  
( n8 @4 `$ O$ F8 R  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   8 O) x  w4 g2 U' C! b$ B% }
i1>- QDYnJ  
' J+ p5 @1 f' I, H  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  ; N1 u. k- o% c) z9 U8 h0 |
_g~qu [1  
, Q% n* S$ W' J" f" H3 n: p, r, c( ?  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-22 08:21 , Processed in 0.085113 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表