十贴心灵补品

sunpei415

十贴心灵补品
1、停止忧虑。忧虑要人命
2、以祷告来开始每一天。这会武装你的灵魂
3、控制食欲。暴饮暴食阻塞身心
4、接受你的缺点。并非所有人都会变得伟大
, p8 i  Y! L& l5、不要嫉妒。它浪费你的时间和精力
% i$ a: p/ g# E, A+ p# @6、信任别人。愤世嫉俗使你的人格变质
* h/ Y' j2 ?% c/ a9 G: ^7、培养爱好。它会使你精神放松
4 X; c7 w% o# v: k! @" K7 S; G' A) Z6 n8、每周读一本书。这会启迪思想，开阔眼界
9、花点时间独处。这带给你平和、安宁和沉静
% @, _! @$ g" u! `, a: j10、热爱你所拥有东西。而不是费力去追求你所没有的东西
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