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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
IMG_4731.JPG # T5 s4 W9 l9 m+ j

$ y% f! K2 Y* p+ R8 a5 n制作过程:
; o+ u* Q4 J% K3 I: l) z( H$ D" ]% s% W, ?* d( P0 h
新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。  |5 r$ P8 E1 [0 _  n% d$ z2 @  n$ _
新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。
+ W3 A9 w% M' g& s油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
6 ]- k  v( d8 x添汤,放白胡椒,鸡精。
  C  t- g- E  \" J  @# c20分钟开煮。
7 z: r. Q3 P' O+ i7 R切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思
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" U- Q. r2 s7 r2 fhttp://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D4) ^0 c$ [1 o6 m* Z( v" o
那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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