羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

《羽毛球教学-专家把脉》简介　
+ Y. p6 y* k, {; q  O9 z* B3 E对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
) f6 B, B  ~& {- Y2 J每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
6 X6 q( U5 }& h5 f3 {! [04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
2 a  F% r4 ^: ]05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
2 s, I8 L- H7 B2 r& M) H6 x) `- ~07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
/ V! k3 u1 T  L2 s( A8 d09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
" q( y0 x9 ]% s1 `11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
2 V$ Z, z% |3 C  Y7 G; ]# h! n2 g13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
; g5 K# g- I) r. R7 b- y2 \$ v6 Y" j15.全场步法，后场球的手腕作用
6 p7 r+ b  {& o16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
6 I$ u3 L- _: t; @5 \, Z+ d18.后场正手击高远球，正手挑球
! g5 n% M2 M# U, U19.移动步法，前场击球技术
8 B" s1 \5 x' o8 j) \& u9 D- {20.中场接杀技术，后场正手被动击球
. o  \% @9 c& ?4 K, F& P21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
' Q+ e5 W: |+ q8 N23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
* X* w- \! c6 n' G( v! t25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
* b# R( ^/ X4 G% B: V( p/ v" p26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
3 e9 a$ o& V& Q" Z! O, I% n' e30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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