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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:) r! w6 i6 |+ h/ U1 l6 m
http://kan.pps.tv/play/252493.html
7 q3 F: z, \. V6 C& y% X: D% O2 L8 ~9 W# f+ O
《羽毛球教学-专家把脉》简介 # K" R/ K4 W; D  a5 Z. U
对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!* d3 Y) q" o& ~: m
每集内容:
6 {4 z& U  q- N0 g' q" v01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作3 r5 J( u9 a) c- P- u' _$ H
02.正手后场三种击球步法,反手的发力0 i/ g& k2 H9 n
03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动* R4 K4 a! w$ c
04.正手挑球,正手勾对角,网前步法4 Y# U) T. Y6 g, K% v
05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球
( u2 e7 h0 i. L# X06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球, r+ n' R8 v& k7 g$ \. H
07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球5 p1 G3 m" y! T0 ^% B
08.滑板吊球,杀球! D9 O) H$ R% {* x2 z" p# U
09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略
6 j+ s4 p2 j( Y" t10.后场跳起杀球,前场反手推球
+ f5 i+ A* \/ }" ^2 W* s11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球" L+ {4 g) N4 c: p, Y
12.混双基本站位,网前基本技术  ~8 ^- q' P; j: l3 K- E. [
13.头顶滑板吊球,正手推球/ L- j0 D9 \5 T. j+ l" }) l& C  Q# f' ?
14.后场平高球,反手过渡球处理3 l% f4 ^9 R5 m( P# Z( [- ?
15.全场步法,后场球的手腕作用
% M+ i6 d9 F3 O/ g$ e16.后场正手吊球,中场接杀勾对角
, X3 o# ]7 e$ I/ v17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识
. K( l( @5 Z- P! r' ~18.后场正手击高远球,正手挑球
! W& j7 _" |/ W- j! Q19.移动步法,前场击球技术3 K3 a& G& L2 V; o: j$ S3 H
20.中场接杀技术,后场正手被动击球
) g5 i* j0 i6 V. u* `. r' z21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球8 e" W7 n4 s8 _' q
22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面
. o- X1 W7 ?$ L+ o! F* P) j23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术
* o* M! b; b4 L: A# D24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术' ~/ a+ c! b; R3 G0 c5 L
25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻; {' k( L+ {, w& v" Y6 Y7 b
26.双打的站位,接近身杀球,封网技术
# l( l8 ^2 f, a& z& \! c$ X* ~27.前场移动步法,网前反手扑球技术5 k3 k+ B9 B* [, s# N
28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识4 u' k0 K! s. k9 {/ Z+ Q
29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术
) o* y( C. j6 Y5 B  M30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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理袁律师事务所
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