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导致睡眠障碍
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在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。
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+ ?0 p! @6 N$ X( z4 b$ a 所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。- x: s, d9 ^& B
" X; h1 j# q$ f! { 影响心血管系统! v, n$ _5 b. c W* Z/ g6 `
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影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
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影响视觉系统
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, O0 M0 a" n7 e: B8 T1 e 对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
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% K, o) z& I+ K7 f) O" \ 辐射易诱发癌症, g( y. O% V- C! n; l3 ?- W
9 O, c# B' g3 o# D( {% I: _' E5 n 此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
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6 l; J6 q8 ?. x. _6 X 影响生殖系统0 r i6 S' q8 i: H
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影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。4 @3 }8 M- q0 z) l3 ^: k& `
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狗仔卡
发表于 2010-4-11 08:09
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