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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病& R' o- P2 Y' d3 i1 N" c p
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L5 T$ O+ n" C5 J% X b, T. d3 i艾叶的使用# H2 |( u9 W1 t% k4 m4 L
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽, w* B1 T6 y' l( P1 d$ d d
艾叶水泡脚,
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
. O8 i V" n- o: p6 x撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。' e# h2 G# ]% Y7 e
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。2 j t$ s* L0 K+ a
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:* v ^( G) D$ q7 x A+ H
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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9 k$ I1 n8 ~' L6 p2 X. q% N3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
7 U' t* j0 ], M/ ~月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚' u$ G: Y2 h+ N' s x0 i! U; x
5 g8 c/ r; v; Q# W6 `2 ]5 c注意:
5 E& P4 D/ @! u3 |: E: f正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
8 [" G" t7 _' U6 W9 Y) |) H3 @1 a2 V% T+ S7 E1 ? u9 Q
6 N* `: F! t7 g二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸/ ?1 ~/ ~& a% E/ f7 h( j
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。5 g: n! q& s: C/ v, P, z) k8 `
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。$ k) w, l6 X* t, u9 C- s
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
( Q6 G, P. X, r' A艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿" ~5 }. N( m; D2 Y' a6 ~. d+ y
* Y( f6 w: R# l. q3 I- [参考信息:
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" i2 E9 P, X$ z7 G% I艾叶泡脚的几个小验方:# _# [3 R3 w) k; h2 n; r& L4 F
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气1 K8 Z1 n5 [' O: r
管炎、肺气肿哮喘。
5 |: |1 D2 B; T) w2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不" ?2 a$ X, f8 o+ `' L
好,手脚麻或瘀血。
) Q9 ]; C$ x0 F/ |) E& y3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气; A4 t; p' p9 U+ N8 f, f. S
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。 a5 p$ o8 H3 ?
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
3 N% T7 o& o: k+ p" G* Z4 g5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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1 E- G$ T9 } D5 o0 `8 a泡脚注意事项:) U1 _, V8 c: I( E5 ?
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。 r1 W. ` {, ~# J! U! ^
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 - Y& i9 t# h4 U- \
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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* A B& _' G% k% ]! J艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。& e$ w; z4 u# W5 ~/ ]) w
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。8 c9 X* w: ?' s2 j$ ]
0 e& n; k# t. Q4 g! S/ C咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 , G. ]! B# \' i
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
2 e2 b. n) ?# f/ q具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎1 N- k5 R7 I- A, F; p0 w
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 1 R( N( T/ t) v
4 I* g/ z4 ~& x0 `9 }& V预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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4 h6 m& z6 o& Y# l! o* N颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)& j5 Q# ^5 L! Y5 }9 {2 \4 n
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嘴唇经常上火?
' L+ A* }% \' \3 W3 C嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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3 }# X* C. n6 m( j. C0 @可以天天用艾叶泡脚么?; F9 o9 n7 Q$ ` j# m2 {
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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