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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-2 23:24 编辑 ( z! R+ J9 d/ }8 f) l3 {
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意大利肉酱面1 v$ m; }9 f( {- @6 y
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材料: 意大利面 150克 番茄 200克 牛肉馅 100克 洋葱 70克+ n* I& b Y. m4 A' b
" y) e: T, t* F7 c7 v" E I 调料: 黄油 50克 番茄酱 15克 红葡萄酒 适量 蒜末 适量 盐 少许 胡椒粉 少许 甜辣椒粉 少许 法香碎 少许 2 W3 U' |" S, e3 j
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做法:
7 p# q8 R- @. z* n& T) B 1.洋葱切丁;番茄洗净去皮,切小块。
& S4 I: Z9 C) t7 t6 q ~ {2 f& p 2.在牛肉馅中到入一点红葡萄酒,撒上盐、胡椒 粉和甜辣椒粉搅拌均匀。
" h1 k3 Z4 b I, ]( x7 m 3.取锅加热,放入黄油化开,放入洋葱丁、蒜 末、肉馅以及番茄块、番茄酱和适量的水,搅拌均匀,加盖后小火焖煮5分钟,注意翻搅,然后加入盐、胡椒粉调味。# |2 S/ Y6 o) E$ j, ^2 I# Z
4.将意大利面煮熟后过冷水,沥干水分,盛入盘中,倒上做好的肉酱,撒法香碎即可。- V$ J7 e. P& A- ]! m
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1.意大利面有很多做法,但主要采用焗和炒这两种做 法。烹饪意大利面最重要的技巧是煮。不管怎样制作意 大利面,都少不了事先将面煮熟,不要把面煮得过熟, 要煮到中间稍带硬度的程度,才有咬劲。/ Z P8 `- Y1 o, G5 L+ m y! F
推荐倒入10倍 左右的水量,当水开始沸腾的时候放入一勺左右的盐, 放盐不光让面带味,还可增加面条的韧度,使口感筋 道。再绕着锅周围把面放进去,至于煮多长时间,可按 种类、形状来选用相应的时间。) u" ]- W4 ]( d/ L0 \
2.煮后的意大利面也可不过冷水,那样可以吸收更多的酱汁味道。
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法式眼肉牛排! j& o- b, k: \) K6 p
( k) c: |, [5 S# a" d 材料: 眼肉牛排 300克 时蔬 适量; W6 i; R- i- @. g* o3 ~
调料: 红葡萄酒 50克 黑胡椒碎 5克 盐 适量+ `8 Y& |' Q0 H! C
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做法:
: K' W/ ~9 p7 E' i/ _4 _ 1.将眼肉牛排煎至上色,入烤箱200℃烤约40分 钟,取出保温;时蔬加盐煮熟。% d8 K5 }; o7 j1 T [( q
2.红葡萄酒加黑胡椒碎、盐,和烤出的牛肉汤汁 拌匀,制成牛肉沙司。
- O. h; b$ E9 |7 ?1 c 3.眼肉牛肉切成厚片摆盘,配熟蔬菜、牛肉沙司 食用。4 V, N2 F) K% h; P. v4 p# I5 t
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TIPS& j5 T; D- r6 g- s
眼肉牛排(RIB-EYE): 瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,用这种肉煎烤味 道比较香。食用时不要煎得过熟。6 ~& ~$ E+ U& Q
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1 I5 \! c6 E4 Q! w/ B' \4 s( R8 B 美国蜜汁烤排骨 7 C# c) }% S9 q, V1 L+ C3 [: f
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材料: 猪肋排 500克 洋葱 30克 柠檬 1片
' c+ ?8 e1 V: a3 P 调料: 番茄酱 150克 橙汁 50克 香葱末 20克 蒜蓉 20克 砂糖 20克 蜂蜜 20克 香草 10克 法国黄芥末酱 10克 白醋 10克 酱油 15克 黑胡椒碎 5克 八角粉 少许 肉桂粉 少许' e+ ~6 c/ f! H3 ]
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做法:
; E% e; B8 j4 {: A1 |& f 1.番茄酱入锅用油炒香,放入碗里,加蜂蜜、香 草、蒜蓉、法国黄芥末酱、橙汁、白醋、砂 糖、黑胡椒碎、酱油、香葱末、洋葱末(洋葱切末)、油、八角粉、肉桂粉搅拌均匀制成腌料汁。
, @5 | U8 T6 ~ y* T5 c9 {8 O/ q 2.排骨洗净后剁成块,加腌料汁拌匀后,装入保 鲜袋封紧,放入冰箱腌三四小时。
8 o/ ]$ b5 S* T6 y _ 3.将腌好的排骨放入烤箱以180℃,烤1小时左右 至熟,可用柠檬片装饰。
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; E" T7 r. g4 a& f" P( b" e TIPS
4 y/ g* T' V! x$ Q4 H; d 1.腌肉的时间不要太短,那样不容易进味,中途需 要翻面。
* B# x$ G5 t8 a% K 2.猪肉烹调前不要用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会损失很多营养,同时口味也欠佳。 " H5 k8 [1 U3 |! D V* z' G; ?6 a
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; a- f3 r% b9 S2 n& b6 b* ?7 J O- C 德式培根土豆沙拉) p! b( h R$ p
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材料: 土豆 200克 培根 2片 酸黄瓜 20克 洋葱 20克6 O3 ^, \- y; i. u4 ]
调料: 德国芥末酱适量, 德国黑醋适量, 橄榄油适量, 牛清汤适量, 盐适量, 黑胡椒碎适量* |0 U: p( q# x: Z, k# P) ^
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做法:
- m( x4 Z5 w/ k4 E; o" ? 1.土豆洗净,放入锅内煮软,去皮冷却后,切成片备用;将培根切小片;酸黄瓜切丁;洋葱洗净,切末备用。
" h9 k/ k1 F, W$ f8 N2 P 2.将洋葱末、培根片放入锅内然后倒入少量的橄 榄油炒熟,倒入牛清汤,放入土豆片,加德国 黑醋、盐、黑胡椒碎和芥末酱轻轻拌匀,放入酸黄瓜丁烧开后即离火,码入盘中即可(可用 香葱花装饰)。
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7 t# O1 H5 Y+ p* N: s- Z TIPS
" @3 U$ f$ C& S" g. k4 G 1.土豆不宜挑选过大的,煮熟后待凉透后再去皮,这样 煮好的土豆就不会变黑了。
7 D7 u& t3 K: X! r 2.牛清汤可用牛精粉(超市有售)加水调制。
d Y, n# r6 B |* d 3.德国芥末酱口感酸甜,味道温和,含有香料、辛香料及焦糖,颜色比较澹,搭配肉类冷盘最美味。4 m; `7 ^ b, q- ~' S$ X8 Y, \2 [
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