 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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许多女性有月经不顺的问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。 d7 g. l3 f$ n7 o6 q+ H6 q
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4 y7 E9 K) ^- c9 _( t 中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。- v- p- n1 B# b( c* l& r
+ o; ~. O0 ^) |6 `: _8 ~( u9 q 古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。9 o: |4 q: K- ~( }
) D* Q& W; S, O$ o. Q2 T 方法:
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- y8 m: B: N& t* d 1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
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, ^9 \/ M' _: G 2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。; I8 k( ]. l9 N# D" d" V
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3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
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; H, `6 B; V. f! t% ?; c8 w 丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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* \6 s8 r2 u2 S0 E# Q I: Y 小编提示:采用中药或饮食调理月经,需要明确病因辩证调理,建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
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