 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 2 l7 S7 i9 J) N; T. G# i% o! C
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; C! _( b% _0 S- [% q/ n 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。- v6 W' D j0 b3 c% p
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古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。7 Q0 [. b; N+ V
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方法：
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1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。
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2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。$ l5 I& m; |' r& c
3 t, |6 Z8 ?# g7 Z: Q( \& ] 3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。 l. |2 R: S5 B0 B& W+ t5 A
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丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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9 a) E- V! V0 P& m8 W. k 小编提示：采用中药或饮食调理月经，需要明确病因辩证调理，建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
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如何减肥 重新塑造你的身体9 s$ p0 @) q) D E& B, W; [
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帮你减肥的最佳碳水化合物食品9 ~; o' `6 x; p6 i9 y% b( h7 S: n
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狗仔卡
发表于 2009-12-22 19:34
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