 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菠萝蜜酱/ Y+ [! x9 d1 P. Y
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特色
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~: n @" I/ Z6 G& l; J
' F5 Q7 x9 }/ d0 X9 w! q4 J 用料% G0 y: x7 R; q5 f. ^
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菠萝 200g' B9 r! v+ q) Z7 K W
白砂糖 150g! [- s( |2 i5 r" C7 t. U
桂花(干) 10g3 Q) Q4 x. F# u2 [) P
麦芽糖(或蜂蜜) 100g
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做法
+ {# o$ l; D$ V, z 1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
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i. U0 w9 W2 J3 B6 u# m8 ]8 Z1 m 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。
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3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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小贴士# J0 Y! t7 H d& p; ~. f" {( R. L
) W( {/ R: R$ |( J7 Q* Q 1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。8 s* ^* h' o& u! P* Q8 W# ^
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2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。) ?& v5 t1 |* y& b4 {
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。0 s3 A3 z8 f9 H6 u/ H/ J
8 }9 M( S w) [5 A 4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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/ R7 d/ H' c4 _8 E& V4 V8 |中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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7个健康提示 提高新陈代谢7 O7 v' \/ s8 o/ v9 u& P4 |/ E
, [9 [5 V5 a0 f; o" _如何减肥 一些好的减肥方法4 |6 X% \0 N# R
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