 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菠萝蜜酱: i/ G! a+ n# s D& k. D! D
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特色4 h1 K D) A2 ~
1 ^9 N3 L$ L$ l6 t5 z 果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~
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3 o7 E7 c3 A# F* {" i 用料$ D( H5 A2 A! G( m2 ]& I
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菠萝 200g# U4 @) p, Z+ V9 J" y( L
白砂糖 150g# Q4 v- h/ r9 W" p8 L
桂花(干) 10g5 W8 N* j! O0 m% s; t3 ^
麦芽糖(或蜂蜜) 100g: b3 _' e' K9 P' U$ `
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做法* v: e! [0 F- X8 P; i* r
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。9 X8 ?5 f1 u- s, a v# [
5 R! J, m* I8 M% j- y4 w 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。3 i' F$ k4 S2 W7 P( ?7 A) O
4 L2 R) R# ?$ C4 Y 3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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小贴士 w6 F( K, Y$ A/ y. B
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1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。7 C. T" S1 O/ U, W2 f
1 [8 J" h$ I* p! n7 x 2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。6 O8 T" m% l- j, F/ ^0 X
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3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。3 W" P: ~: m, R% ]( V
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中草药减肥 一些常用问题
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3个简单步骤 减掉腹部脂肪' u, c3 |7 i; M2 i. T& r
! ^: C# y) l8 o% R7个健康提示 提高新陈代谢
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