宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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      鸡肉烩南瓜
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　　原料：鸡肉25克，南瓜50克，高汤1/4杯，太白粉水1大匙。
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' v# ]2 o, z) x0 }' G! x& r　　制作方法：将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净，去皮后切成小丁。
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                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中，用小火煮至微软，最后慢慢淋入太白粉水，勾芡至稍微浓稠即可喂食。
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0 L1 p+ Q0 y) j+ q　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。

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0 \; F) P* p! {4 }3 A. X' c# h　   牛奶玉米粥
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2 k2 d& T0 M; o. C2 j　　主料
　　牛奶250克，玉米粉50克。
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% K0 N: ^& S7 L: w+ h, M" n; x8 [0 b& t/ u　　辅料
) `/ ^2 P+ R% ^　　鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。

　　制作方法
　　①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。②将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。

　　特点
　　黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。
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, }  f0 h. S4 o6 j* w7 o2 C. b/ h　　制作关键
# s* g1 G( }# M; t3 S% K　　用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀.

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