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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右4 d$ q# Q9 h, M8 {- M4 Z) ~
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

% z; ~+ N  v/ q( m4 m除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。2 ]8 h. W' n/ O1 Q0 T
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿
4 o" I8 R. e; W" ^% y+ Y
+ X  ~) \5 l9 t- j0 o. G5 M9 v4 G1 f6 v9 A5 I8 E- A9 v
支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
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* {& }& g0 Y' l* F( L7 Q# F7 J8 I7 v. N" L1 w/ b# q' j
支持此观点!4 V1 w4 Z) `$ f1 o
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
* ?, E; n: T/ Z) `6 M5 B
$ x# S8 B* H- g& t$ D+ h
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。, H& Y8 s* {' U' F2 [  P& D
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...% Y; R2 i( V+ T9 R
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
. V7 H& M/ ^- s" g; z7 Z

9 R- z3 b$ {8 b% t5 S. c" K  i我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik 4 P3 i% H/ ~' L: L
2 m2 O3 {5 C# Q6 d7 @0 z5 M
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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. k- _) M3 H: A$ B# P7 P◆ 注:7 \/ {" V2 a7 B6 V2 c* u
本品不能代替药物。
  m5 {- g" w9 u7 }◆ 包含内容:
& U/ T, H0 I4 W0 ?% b保健功能:补充铁和叶酸。- n& t4 J0 d8 R. y/ F9 D
◆ 描述:
  Q! R9 r6 ]4 c. k6 h) Q9 n9 r卫食健字(2000)第0294号
9 P$ g. k( ^' o3 h. d0 S) c* k6 ^! m5 p% \) v
女性尤其要注意补铁和叶酸
/ f3 G6 C5 b) |0 p, I5 v1 e. ]% g4 \4 K3 N% W7 e
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。+ x) w0 q9 l+ g$ \# o/ M
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。0 V3 w8 a+ S6 U! ~9 W, _
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
3 X) |& w/ g5 U) M: D+ d( b    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
- R" _) s" V8 m: e
- }( L6 K9 T. w. s# L还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
6 C8 W8 ?3 E8 A. ?  U3 @; N不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
! G  P+ N" i: L莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
; y! N& s' M0 p' g# K; a0 ^& `  K
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。8 b* n4 o$ C* i: _0 U; N, k! n
lunik 发表于 2009-12-5 07:15
0 ?1 K5 C( ^  y- Q/ ^; l: p( z2 P
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
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发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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