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(简餐活动)-蒜蓉豆豉蒸三文鱼

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鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 12:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 竹帘儿 于 2009-11-23 06:31 编辑
; ?1 |& i0 ]/ Z2 x5 r; |. t2 [9 y! H8 _
材料:三文鱼扒一块   李锦记蒜蓉豆豉酱(节省时间做法))(自己做酱味道更香,蒜加豆豉剁碎加少许糖,加少许油拌匀)
4 R5 M8 }5 K2 k$ p/ f" }9 {9 v做法:1.三文鱼扒洗净,擦干,上碟.: D0 n1 p9 C5 q
2.放一至2勺酱,放少许姜丝(可放可不放)4 M  j' C: d8 |/ J7 q: w& Z4 n
3.待水滚上蒸锅10-15分钟,看鱼扒的大小.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 13:11 | 显示全部楼层
高级厨师来了,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 13:12 | 显示全部楼层
你应该把那个蒸排骨上上来,那个菜谱太简单实用了,
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-20 15:25 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
2# 西子妈妈 . T: E# \$ j& a8 S8 h
美女妈妈0 ?3 m7 M0 x  E4 K6 J
你还有时间回帖,还不去看一看你的菜地.
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-20 16:06 | 显示全部楼层
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 18:28 | 显示全部楼层
蒸排骨的方子呢?
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 20:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:三文鱼扒一块   李锦记蒜蓉豆豉酱(节省时间做法))(自己做酱味道更香,蒜加豆豉剁碎加少许糖,加少许油拌匀)
  R+ H# F7 C) m5 t' M# ^8 O做法:1.三文鱼扒洗净,擦干,上碟.
* J. Z- {! [. y6 T6 [% l. Q7 n2.放一至2勺酱,放少许姜丝(可放可不放)6 `' B3 [: F% q
3.待水滚上蒸锅10-15分钟,看 ...2 U# L+ l% M% X! S7 ^+ K
简易人生 发表于 2009-11-20 12:23
8 W( M) L- f2 b7 R- b
三文鱼抹上作料后不用放上一阵再上锅么?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 22:48 | 显示全部楼层
2# 西子妈妈
9 w1 _" a3 @5 ?5 e美女妈妈+ b$ Q! F( C) S7 I, R. K& |
你还有时间回帖,还不去看一看你的菜地.
* B( \( U/ ]' }0 R9 C+ B5 ^8 u1 b简易人生 发表于 2009-11-20 15:25

+ h" G; q' Z* E* ~1 ]* X这段时间我家菜地任人拿, 没时间管,你也不能帮我管了,呵呵
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-21 09:43 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了& E& t& Q7 X  \, C7 l# j8 m3 S! a7 r
三思 发表于 2009-11-20 16:06

: b6 U# K& ?' a+ g- n! q这种做法会更香口,更美味.但我LG不能经常这样吃,哎!广东人,毛病多,动不动就热气,要多吃蒸的,少吃煎炸的.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:52 | 显示全部楼层
蒸排骨的方子呢?
" c& M2 K5 i$ r$ N1 B竹帘儿 发表于 2009-11-20 18:28
4 ]$ V( k8 Z/ A' P8 k5 c& b- K
等我倒出空,上菜谱.我的小宝宝刚一个月,正闹着呢,我上网都是偷鸡那样来一下.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:56 | 显示全部楼层
三文鱼抹上作料后不用放上一阵再上锅么?
+ j  E, t2 }- e8 a; y% S5 j悟空 发表于 2009-11-20 20:12
( r  h# Z5 l# e% Y9 J9 J) f5 B
不需要,豆豉和蒜蓉的味道非常浓,很容易强到鱼的鲜味.
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 21:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了* w$ t8 A3 ~, ]7 M, B2 t" u
三思 发表于 2009-11-20 16:06
8 A* y# o3 N2 w) y; T
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-21 21:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错!!
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-21 23:56 | 显示全部楼层
这样的我会做蒜蓉粉丝虾,儿子爱吃的很。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-22 09:46 | 显示全部楼层
这样的我会做蒜蓉粉丝虾,儿子爱吃的很。
- M. `) d: X* S2 M困在爱城 发表于 2009-11-21 23:56
+ ]# F# i  q7 Q) u* D! A& f
用蒜蓉做的菜,真的好美味,可以用蒜蓉蒸大白菜,非常好吃.      粉丝要切碎吗?
大型搬家
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-22 11:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤., H. t0 Q. k$ E5 c. Z" k2 Q
简易人生 发表于 2009-11-21 21:05
/ \; N; S4 i! q7 Q3 l
这个也是我常作的,每次蛋黄酱里掺一点日本wasabi, 一点点清酱油,烤出来很受欢迎
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-22 11:23 | 显示全部楼层
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.
( V( l' V2 a. m; m5 M+ Y6 j% n简易人生 发表于 2009-11-21 21:05

7 n2 X9 `) i( w/ t
# S7 N* c+ M: d; e# H我试过把香草面包碎放在沙律酱上,效果很好。
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-22 20:57 | 显示全部楼层
学到了楼上两位谢了!
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