 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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担担面
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原料:切面500克,豌豆苗50克,芽菜50克,芝麻酱50克,味精2克,香油25毫升,辣椒油10毫升,熟猪油50克。+ ?/ A' M- [' N' ~3 f. o& S0 ^
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做法:把芝麻酱装入碗中加10毫升凉开水,搅拌均匀,再加入10毫升凉开水,拌匀,第三次加入25毫升凉开水,搅拌(顺一个方向)成乳白色汁,加入香油、猪油、酱油、味精调匀成料汁,同辣椒油上桌备用。豌豆苗洗净,切成段,入沸水中焯水,捞起,装盘上桌备用。芽菜切成碎末,装盘上桌。锅里加足清水,烧沸后下入面条,煮熟后,捞入碗中,浇上麻酱、辣椒油,拌食菜码即成。
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特点:面条滑爽,调料鲜香。+ k. K0 v& E$ m& H7 W, V
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肉丝炒面
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, Z! m @ }, }4 D% l6 g8 l 原料:粗面条500克,猪肉丝100克,大白菜丝200克,葱末10克,酱油50克,鸡精1克,肉骨汤200克,熟清油125克。
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; v1 U0 I& I/ H. I$ L W/ b- f 做法:, `9 ]9 {8 J4 @% u0 W! B, ~
/ U( q/ z5 Y6 s 1。将锅放旺火上,下半锅清水烧沸,把面条抖散入锅,用筷子拨散,煮至浮起捞出,投入凉水冲冷,捞出沥干水,浇少许熟清油,拌匀,备用。
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2。小平锅放旺火上,下熟清油50克烧热,先放葱末炒香,再下入猪肉炒散,加入大白菜丝、酱油、鸡精、肉骨汤、熟面条,烧沸后再烧片刻,至面条全部受热烧软,用竹筷翻炒,在翻炒时要不断加油,炒至面条吸干汤汁,油光发亮即可。
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6 j1 C+ S! W C$ C& P. k 提示:+ V$ e' N3 ^, G
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1。煮面保持熟而不烂,水冲而不涨。6 T0 C0 H0 N4 z. K
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2。炒面时不断翻拌,使面条均匀入味。
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8 t! @! M; C0 P- Z( c( T f( d 3。面条水分必须炒干,使成品油香滑润。8 G2 D7 _2 L6 `: a) {8 ~! k$ q
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" v) z( B( ]) V6 k& e8 I瑜伽对我们身体的影响 : C( Z5 [! k7 a4 C8 D
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