五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！

# b# f' l0 G" I( t) }　　黑眼圈是这样形成的

% u9 K5 S, m. U& r& l　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
; t( y3 E# N; x0 Y- ~+ J! H
) ~3 a  ]6 M2 [8 z  Q
; J$ l8 F& X1 ^" M% Y　　招式一 对抗血液循环弱
; W6 ]! v# I- l/ s9 R5 v  ?; A3 w
　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

2 S2 G# M0 K% C% ], D$ l　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

　　解决方桉：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
( J  f. x& l, |8 R1 u( |. _　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
1 @. J9 Z/ |) [1 n( w& r# c: I# G/ x　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
. O: X; Y" _; h% l　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
9 b4 u5 z2 Y8 \! u

9 U) w; [5 V' r9 W: ~
　　招式二 改变不良习惯

　　扫黑对象：生活恶习
- C. `) N& f9 H6 U' ~) J  p　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
. E6 `" W$ o& t: B4 ?
% F/ B' R- H4 D2 J  }/ Y　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

　　戒除恶习 Don’t Do
/ |, ?* ]: [- j/ |' Z　　1、熬夜和生物钟紊乱；
　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
, x: e2 u2 [) n. S5 D$ |　　3、长年吸烟和酗酒；
　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
+ [0 {! t: o7 s/ \. j5 x! t8 [　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

　　生活妙招 Keep Doing

　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
5 L0 l, U' b' S$ w+ r
　　2、眼部按摩DIY
5 z) X/ N: G" {　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

　　3、果蔬外敷法
　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
; i5 ?* Y$ V9 ^3 A0 r
　　4、冰敷褪黑速成
  e# u& S8 u1 Y( _7 _& [　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

　　5、饮食内疗法
# n" E5 Y, E1 E. W　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。



' ?, {  Q/ q* C　  招式三 清理化妆品残留

. f4 y* J4 M* I( e) n　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

3 M% z# |; f, C3 P- C　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

( M1 U/ o9 A" g* n9 r: H% M　  招式四 改变眼肌干涸
7 N9 v2 o7 a6 f; E* B8 n* s  a% b* U" R
- y; l# Z  t. C% q, F  z　　扫黑对象：疲态双眼
! k) y1 _; Y; b, n　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
$ w' ?" z- S% ], R' l! Y# }
　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿

　　招式五 对抗遗传困扰

% Q4 h7 Z' d! k7 Y8 o! Z5 ^8 }　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。


MY BLOG
& x  ?4 g% f$ z9 p+ F; |- U
在2个月里如何减去25磅
  F. c, O* X: N+ J
通过瑜伽改善你的性生活

) X. n1 E3 A1 D8 ^' I燃烧脂肪减肥的最佳技术

, D9 J8 A/ a8 O( ^- }) N; S中药减肥的一些简单步骤
  {" R) Q; s/ \" R5 Y