五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！

　　黑眼圈是这样形成的

0 o4 X9 `3 }6 i" l- j　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
) t$ h, @% d5 h* R

　　招式一 对抗血液循环弱

　　扫黑对象：停滞眼周肌肤
( P, ]: i, R0 V8 y) y+ |
+ j% p9 h# `: X0 S# f+ K% w8 H7 V0 A　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

　　解决方桉：热循环眼部按摩操
　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
3 p) z0 S5 X( i
　　按摩步骤
- @$ ^$ d# J. Q4 Z8 w5 q　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
7 a& t9 H  R, N, h2 c) X' W　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
2 B  |! u; u4 j7 [/ ?& H0 `% G
. i6 ]6 @( H3 ~. Z

# p8 T0 V' I2 K7 g4 `　　招式二 改变不良习惯

+ U7 T8 D$ o) J7 T　　扫黑对象：生活恶习
' p) _6 u$ z- r3 w2 h　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。

　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招
0 h0 Q/ F; t2 E
1 }' d6 i& V6 i- Z　　戒除恶习 Don’t Do
; A8 {( W. @  p2 X+ [9 K! e3 D　　1、熬夜和生物钟紊乱；
" B/ y; P4 T) s+ k0 X! p# [$ b　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
　　3、长年吸烟和酗酒；
　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
0 r/ [7 @; s9 e  F& l0 l( P- y( w
  C9 K  c/ j9 h! l　　生活妙招 Keep Doing
4 R" B# X' u& T, a. h$ p* {
　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。

+ t% X3 H: W4 U5 O# A6 I5 X2 D5 w　　2、眼部按摩DIY
: P. e) o7 v& A- b# L, `  R; I　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

/ W/ h0 x' M; e　　3、果蔬外敷法
　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。

　　4、冰敷褪黑速成
5 o3 [" T, H# A  j1 L　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

　　5、饮食内疗法
* Q( r/ D# o9 M7 T6 \- o1 G5 ~6 l% L　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。


9 ?" R$ Y* A. L0 x
　  招式三 清理化妆品残留
% \+ X7 C0 j5 t2 b; j
　　扫黑对象：睫毛膏
$ j" |; q6 r8 M　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，

　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

$ J* R1 {# H. V& a0 {' Q6 X　  招式四 改变眼肌干涸
  u6 W/ l0 _5 t! P3 x
  [+ A, f) `/ v8 \) E　　扫黑对象：疲态双眼
　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
8 J3 p( z- B3 z: X1 m6 b
( G' t/ d3 k0 q/ }" Z　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿

4 ?& i& R( j# g　　招式五 对抗遗传困扰
! [1 S/ Q: i, R' Z6 |6 l
: W* {0 f4 [* o  T# D# t$ w　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。

( T) f- h5 e# o9 K9 ]
7 [- ^4 ^2 k! e- CMY BLOG
6 W& P( p; U9 C1 _( q- u; E' v
在2个月里如何减去25磅

4 V" H/ A5 |- l' m/ B通过瑜伽改善你的性生活
: Y$ ?2 i+ U2 x# z
: Y+ L- h' q  I) C- z: M燃烧脂肪减肥的最佳技术

5 Q% G; n; O# L1 B8 L8 f中药减肥的一些简单步骤
8 Q& U  p/ c" u: [! Q  |, {+ Z