 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
% W* J' E9 m1 W写了篇东东' {* V8 c! g+ o+ h& _& C) N
字里行间流露着对我的景仰之情
+ \( O* r: l* c# w; a但是) o B( f h9 Q
还是有些不实的地方
2 ~! i# H5 J& U# R p/ L3 m4 d' h3 R* a
我什么不会?
7 B7 z3 x% D* h5 X4 Z) _荤的
& W7 x1 |2 j; x( j, |; h素的( w9 @2 J4 ?+ m. A: O
好吃的
0 V. ~8 V6 s8 X8 ]好看的
/ t" M" h: b) _! I$ P/ C# P好听的
( D3 J& L q5 |( Y8 R好玩的
5 v* D6 C% V+ A7 w好闻难吃的
5 g/ g* R* Q. {5 s: }! m难闻好吃的. s. K( w& h2 E: Q
吃了之后痛快的+ O5 h% U( L4 z7 A d- a
痛快时候才能吃的
& w9 u Z! h! ~/ O$ X, L4 X操作3天就吃一口的
1 E8 y, v1 P: p操作半小时吃一年的" H6 T5 a0 k( @8 J. ?) Q9 k" D
这么说吧' f: h/ l: G+ [: y
我能把毒药做出八种口味来
7 b& B+ R. V% d) r! h: N7 i. N8 L6 m q3 Y' V; a9 ]
不就是白菜吗
9 f3 O* {+ W. C% L+ p我要做什么醋溜白菜2 {$ D" U5 h! A& {9 L# p, m1 N
香菇菜心
" l5 n4 n5 f% \ `& N- c. I5 d白菜汤" E7 @7 G, `: r) }0 L
都不算新鲜
# S2 n4 O/ n( R0 j1 [
. f* C% O; M6 r* {今天做一道乾坤大
( ~5 o6 f" r/ G1 n$ v* S. K7 z4 O让吃草的疯妞领略一下1 K* C5 n5 j' M
什么是天外有天4 M7 |+ x0 {( a0 f5 E! f: ]+ {$ T
什么是乾坤大* E; \3 z1 N# W( ]- m
, i: h) M/ X$ B5 _5 \$ c$ f: @3 ?大白菜& x( F$ T( q( W" O6 G
不要白菜帮
0 O7 ~7 p7 H b: g0 g* `" e9 ]只取白菜叶
1 U- e' T# b9 ~- c! G3 i别说我浪费
8 d. b, N) a- d5 X. D: I白菜帮我也没扔9 d- r. Y. R4 \' w
, ^" @8 t. z$ f; x/ \
大白菜写干净1 a2 a$ H5 i- ~5 [' q8 a2 c4 D
备用$ Y; ?2 ]0 M2 F. k
/ R# T8 T: M% ^0 A
准备隔夜米饭
& ]' ~! X7 H- Z8 T8 v, X# N一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
! {+ Z' N3 X0 p7 \! r R做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!
' }) F0 d4 V4 Z; ?炒饭办法分两种介绍! l7 |! V. E8 U6 _9 Y
先说说荤的
- K! k5 {" Y% z, T锅底留底油
) G4 c U1 ^: w* } V/ a& l打个鸡蛋进去
h. p, N* i% U" U- j. J4 M炒成蛋末
+ k+ O2 n# q. y _. z' p! S6 c( q% H( c有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋2 n6 n# [6 i- K: R& M
劳驾我问一下* _# Y/ B1 z- x' |) V) n
您是吃蛋炒饭啊* P# a6 |' v' D5 N
还是吃饭炒蛋啊?8 ~) z% S6 _' F- ]6 M3 E
所以我坚持只用一个% W0 T. y8 G/ d2 r, d1 i' n
再加如黄瓜丁
' r. u1 O2 Z- }" K1 ~! B4 b火腿丁
( c$ x# O# [2 ?. P胡萝卜丁: R! r1 u& }$ D
少放盐
% m8 }) J0 X- I' x最后放入米饭
* D2 {6 H, N, J9 b* \+ c- b/ L以上的是荤的
3 T+ p m' B& z9 I! ^: B, J7 L. B6 W4 i3 ?* r, y
下边说说素的
9 w8 m) H3 x) x: q色拉油
% d& o( K/ L# W7 I& W; n把直接加米饭5 R! l" q( z) ^% U- D3 A
翻炒几下
/ Q5 b& t) J- n放进切好的豆腐干0 o: O7 N! U8 d) Z( h
水发香菇丁; J" J4 v2 X9 I; h7 h* J
黄瓜丁0 \7 @4 h* i1 z
胡萝卜丁) y/ E- `4 E2 L3 r
调味出锅
" j8 q5 T R: r# u: e: |5 }! C9 p7 }9 p i. T/ t7 l8 e8 p* h
把炒饭也放一边备用2 x8 X, N- U' I" p5 I; G" ?
* E( e( W+ l$ O- W$ h
切几片香肠7 C; B7 Y" W+ r8 V5 B
或者酱牛肉
" |" N* N$ B5 ~4 U3 @' M6 E# k q& u或者素鸡! @: B0 n5 i% i
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)
) I/ M/ W" ?1 ?% n+ G3 R7 }& o; o& Y2 }7 e+ V
最主要的, |8 o, ?! \0 K5 G% S9 z+ B5 ]$ e* e
把刚刚留下的白菜帮
# X9 L, W, {, U' L; f: ?% v洗干净
5 r/ p' V# c) F8 u/ d切成条
# j% q# E8 c- l辣椒油
j( j" t" d5 }5 b2 |5 |0 H少许糖 醋拌好
* W8 W. R1 b* E4 x- W) B+ j
8 H( l: l9 T% m7 t7 R2 n( F/ I来!
6 ]5 j# ^6 W% Y1 d; {1 u( _9 l我教你怎么吃
& _% @3 N6 t" `' Q4 J! P1 W白菜叶铺盘子上
: Q- ]9 v6 s% v8 x( A5 f5 ~+ V炒饭铺菜叶上
; t2 q0 G! W* H各种小菜
' L( P9 e0 h# Z4 }# J. ]$ s和酸辣白菜条铺米饭上
. Z1 V3 }- L, o3 o+ v p' E2 n% S, W U( ^3 H6 }3 {: B2 ?
铺好了?: e0 m, z5 \0 v& L
轻轻的把白菜叶卷起来
) }, `, [2 U& R* M N6 k7 O: {5 r0 l????8 g; I* s6 e7 I+ \* c
还问下一步?# J0 i* l, k" ^9 b* U4 Z3 a
那还用问?
# Q# l+ \% N, X7 e6 y+ e: Y6 t吃呗0 |; l& Q+ B" g J3 D( d
f# I) S0 H1 b# C2 R- h/ w! I我厉害吧& T- T* _- I7 Y
这乾坤大
/ C7 r6 q( q% T0 l- P% K, w: v可荤
4 g2 ?5 T9 m0 }$ q- o% h* n6 e可素
9 b7 ~: {# y0 K. `& R9 w% f& V, N- c荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
" t. p s j8 B6 F; }+ t素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏$ r- s/ L" q6 U$ Q) O0 `) k
可繁/ S# Y' g( k: S4 M
可简 V. m- e0 y7 B( _2 t
繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩 d" \0 K. Q, ]$ k# [
简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美
2 @1 L$ g# t" U: \( n2 _; M" ?可吃6 }$ W3 v, L t8 r: Y& P: T. a9 h
可兜着走
) Y: l+ J. U# |9 I吃时 做下就卷 卷了就吃 省事. `- m- J' G' l% \8 {1 B
兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
) r; _1 o* y8 }1 [! A% I X
& h0 H' ~( b8 Q呵呵0 p1 X2 g' G: @& c# V# `: F# Q
要是嘴馋的9 ~5 `$ Q) T0 J8 _7 ~* @
还可以在里边加不同的酱料
' m* h; L# y. G' m4 w8 N: K S至于什么酱料0 |6 L* h9 B. r- k
呵呵9 `9 [, A5 F$ y$ y2 ]
我也学易中天老师
k3 ^: M, I# e( t. E请看下回, m3 B, c9 H# d$ ]3 P
五壶上酱
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OK1 J& M; ^0 a" @; x3 i: {! `
收功 |
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