开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

! B1 y  ]( d2 |5 }: _杨梅一斤,冰糖适量
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/ m! \" x- U% W; I& h. _1 W. Z做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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3 f  A8 f2 i5 O" S/ f% ]2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
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2 Z( b( n) ^2 V0 z3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴