开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
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" }1 D. Y! ]; `杨梅一斤,冰糖适量
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% _# u! @# k  P8 ?4 k! f做法:

) c0 E, H' N, Y9 ~! u4 B5 F: ^1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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9 S5 U: c* {0 Z) R' N7 Q. n2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
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3 h$ l& h$ V/ v3 p3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
& I! C0 A3 w5 C  W" S9 ~) n3 C期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

* E  ?: V% _$ O) ^# @/ e国内

期待秋季

那真成了望梅止渴