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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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6 f1 M# H& w0 ]( i( x3 a2 B, \    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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/ h+ o: Z% z( S% z- L/ D    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
* u. C, r8 A; @8 g$ s. M
$ c% q( U. X- P6 ]   . }1 c! p$ r, F7 F! B

/ K4 T( t# E4 A  W    菜品:无水蘑菇红烧肉' T( e  K  A  t! Y, f3 W

8 Y+ K8 a# z6 }) k, ~5 l1 Q    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。3 p" ]( j$ f) L3 O
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    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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" c( u: z: ]1 i    菜品:可乐焖鸡翅
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4 @+ L0 \$ ^% k9 U    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:. R. ?  f! J) r) t. Y. w& W
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)  Z0 X1 v0 @& Q: k% T1 U- u0 G% y
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
: n3 ]9 u4 x. B/ r7 C4 z% @$ i( }# \# V! n' @. T
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
' M5 a, e# I$ ]" v4 A% H, C另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!/ z" ~' T# M: v- ]# x& d/ `% Z0 Y1 g
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.; P0 k; r8 |# G9 d& h
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" R( k+ K( ^" C/ ^" I6 p
莲藕骨头汤:; f& F8 }' K3 L  s  H. s- Y; ~
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).( u( ?3 |3 E6 n# i8 k

! i% T7 ^0 S' k( o, W  X做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
# z. V) m, p; F# w# M0 ]( F2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).$ G5 u9 x/ e0 p3 x
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.' v1 x! _: T- c6 F2 }

1 r2 ^5 f$ ?  G$ a其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 " c. D3 }$ v8 _4 S7 L3 s. p# L
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 7 b5 |2 [; x+ j0 k% H' H( L! P

$ S' C3 X( S/ t: }2 K方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
8 O1 O$ G8 H; ^8 T7 ~& d+ ]5 `) m2、番茄牛腩
) @6 I( Z) a5 W! k: _8 y" U主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。9 |) _$ i( p: d& `& p
3、水煮活鱼
) V+ ^; Y- I3 }) N, b& y2 T" v9 m
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
( J/ q/ n2 e4 U2 V' q* S( j7 y配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 / C% m5 [2 l% e. l# W& e/ o
4、蒸地瓜
* l- z, E6 n* x' I3 b9 P" [主料:地瓜1斤 配料:水100ML ; q1 O& }( ~$ n" X

1 v' v) t8 |/ }$ `5 t方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 8 ?! |# |2 B5 s5 `6 B6 G
5、排骨煲仔饭
- e4 V- P1 H: t& Z# u2 d主料:排骨(精排)500克,大米300克5 ]( K; @" D& T2 Z1 D
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
( k2 w, ?" W' {: _& r0 x  y3 P/ e" \2 C' m$ r% B
6、红烧鸡脖子
. H* E1 m& B% k用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。% S/ ~  U7 M- X( t% b0 t7 B
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
0 x7 t9 d3 W0 d; z5 U7、西红柿鸡蛋汤
0 j+ b/ v1 {$ e5 e8 ~主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
2 Q. y4 I0 @- m2 D
. @' K+ O, A+ G6 U# G方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 ' i% m' K+ E: ?( V- p4 D5 a
8、大骨棒汤
& A1 W7 l' G9 J$ L9 A, N9 R主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 0 l- K7 c% P4 c( [* Q% k
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
" N3 H' \- P* d5 w' H+ v9、天下第一鲜
6 ^$ g2 c; x9 l5 U7 L3 Z主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 : e4 m# ?7 Y5 V9 c1 X( N, z4 }+ S

; S' }% R4 V  j1 R. p/ {4 n9 [/ R注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 0 X7 H1 K/ c; L5 g( }3 z, ]
10、油焖尖椒3 B. _& F5 }5 k2 B+ H: I* A
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
! _/ r4 D4 j; h7 V9 o8 Q; c# j& J11、小鸡炖磨菇
$ {: B0 S1 i! Q+ T  u* s; s! x! k主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
/ j/ w5 I% F; ~方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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8 X8 G8 A3 _) D) E' u( O12、猪肉煲仔饭   B# f+ Q/ v7 B! G
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)9 x) X6 m# z* n+ H* r
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
+ q6 m+ @0 q- Z$ R5 l方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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. w) d/ r' x( g9 k
5 W* B0 X6 r8 Y& P13、酱烧猪蹄的做法
7 y  }# }4 _- A; a" [$ y) ^原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
3 u( ?) x7 R0 `; R6 _$ K, n4 W2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q," B1 r4 F' V) G( q& a7 T
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。# ]& u% G1 `% a( T6 K: u! C9 Z3 \4 |
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。8 [$ G" p# b( p* m3 _
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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8 h5 L8 m- h7 j; H/ |5 X14、简易蛋糕 8 T) S9 o* g( h/ n# K
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
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( o  a- q; D% V* ]- V+ T3 e. }操 作: 1 J/ {3 H. [$ l2 ?) G
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。! D( v' Y: I& u, H# d2 ^/ P. D
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。* p1 c: G6 [8 D$ n3 |$ b
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。' I6 B) [9 s$ U5 E. S# a: g
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。  Y0 K+ ~  k. v3 b9 P) ~8 J7 i
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。7 n* C2 u; ?, j) E7 f* j
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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$ d/ g3 ~  l; k15、白斩鸡* [  k" h4 K+ g8 i' M
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽/ K; I3 X* C) g  _7 [% [  g
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味6 u; j  f' Y9 ], K! H9 Y
16、干炸鸡
1 w& E8 E- y1 J: R材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐! Y8 C" b+ `+ F4 k/ D$ t* ]3 l

+ V! S- m. p' f& t+ M做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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$ w6 T4 J* i9 A17、沸油鸡) @. ]! N; j6 a& h
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
) K! o; t2 t* [3 @: ?, d0 q' x* {做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
3 m* h; Q- O6 V
' T4 U9 V3 N+ R$ Q18、锅烧鸡
- D! S% N1 w4 t1 w材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。, B8 P" v- M4 F* a7 B, V5 `4 ?
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19、香酥鸡
; y+ y0 m& _  y2 R# N6 L材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐2 A) G* g6 [& }6 A% g
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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20、香菇鸡
* c- [9 v' K1 o+ C1 F+ \材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油7 |& h- v3 N! u2 f# e6 |; d2 T/ ?

7 l6 N4 u. O3 ?; y5 Z( M- H- F做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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1 Q) J5 S* a" U- }4 e21、葱油鸡$ i; |- v% f2 U$ `8 H) C5 Q8 b3 |
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
2 H' X! `, I2 U6 I& Y* \9 Y6 r做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
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22、鸡蓉; j8 z* ~7 T7 ]9 v* c3 F
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉. y9 C' a1 p( u9 w) c

9 L& d2 D' h: T' M$ C做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成0 S# p5 C5 c4 R! p

2 p8 F, O& b0 N& e% g23、鸡丝炒鸡蛋
$ _* Y+ ^( b9 q/ x( o0 a材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
% M. E( o& z* t( b, k做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。3 O# ?6 ]5 R) c0 ~0 b# l) i
3 t% |( u' j  e+ P
24、云南--气锅鸡$ c7 ]5 O5 }/ n3 U6 Z  r6 x2 u0 D
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
" |4 F. j5 x  B5 x/ m$ a! ^  m捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。! q& [: D! r( h: Y3 D  j

; q5 L5 D4 B7 R$ d5 H" ~" o
2 K& X# |" ^* y+ M; o25、可乐鸡翅
- s+ Y1 T9 v. C$ L1 ]用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
$ y* J1 v9 W. p3 l/ o' B, [: Q8 V  O7 \3 ~7 T& T7 s$ q& s& X& q) {
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
: G' b: E: p7 Z7 ]0 u8 Z% J2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。7 C$ x; z% I4 V& z' d
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。! `) O  X. m# E$ d
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。. `* `: N* c  d2 P( l) x

0 i; i0 |) j  a# C2 W  b: N# j4 l& r$ i5 ~' J, x2 e

0 E5 n( B! N: c7 X+ h26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类# O* g/ Y' ^0 y0 v9 f9 g
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
. c1 c$ n0 J" |' T# p3 d! I$ L6 b% K+ Z4 C1 M
做法:
. m( d  ~% u( Z4 L1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下/ T2 z- y* @8 I$ i& l
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多), Y/ R2 m0 T" E  V# N* M8 W/ A
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
$ _4 {- b- _- B3 N7 l小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。& K1 I5 w7 D1 s) D

( F7 T9 G, y% P电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:' a1 C4 Y  D6 q0 B7 w
" d+ D1 u. i6 y0 z, b
红焖肉炖土豆
3 G3 [2 q1 `5 \6 H& Z( R8 K2 s6 h7 I0 h; {- I) ?2 K" |& N
主料:五花肉两斤、土豆两个) u2 g( c+ I0 O1 d
- `6 Z" G2 H9 f3 e) a# [
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖* a# T5 o0 v8 T# ^. m+ l4 Q; E2 `

9 Q) b2 l7 D( J9 x5 g方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
7 a* W& C2 h$ U
( A5 H+ \5 {% b注:17分钟-20分钟左右。/ p. ~* E" J2 y, W% e# l$ W  T; t

# F  v7 L6 f% M  q& }4 R8 j 番茄牛腩+ a4 J: Z( ^2 [/ g  R8 }
' t' A$ I+ j) }" d( m
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根% b6 @( O4 U+ U
/ e2 h. S  x) Q: _( t
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
+ M3 S6 z0 i: D* A; ~' L
8 ]5 i7 A1 R7 G/ _- H$ b制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。8 Y. J- {  G) n' k

) T, R# C4 m- w注:35分钟左右。& K9 {, ~  E) W1 K
) B3 K6 K6 P* w$ X" y. |4 {& a! z& X
水煮活鱼4 x. B2 m5 V% v+ X5 f8 y
% g2 d7 U" a" W3 X+ z! W) l
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条: K# X) O3 t  R0 X

6 v; ?0 `7 l6 i4 p! y4 Q, j配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
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注:25分钟-30分钟左右。1 {( k: k0 y' m* G0 R- N

& v. R6 c$ i  M8 c, i' G: t蒸地瓜
- d! r! Q! Z* R, |7 V" n+ B! Z4 M7 V) l) m5 X
主料:地瓜1斤 配料:水100ML! h" b& `7 }& J' g7 f3 o

7 C, W2 A% R- Y3 k4 G方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
* q( a2 j5 i- ~% U: u
5 e1 \& ^# N) F( J8 C排骨煲仔饭; l( m5 o  D* M) l" Z
. T& p2 ]+ g, R; U( N4 y
主料:排骨(精排)500克,大米300克, i. @/ K6 {3 p/ N1 E, X$ v- g2 z
0 f  T( I7 C3 k. j  f$ \6 d
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
6 L& ~7 M$ P: m8 x! ^
6 b1 e# h/ ^, |! _' ~+ j0 J 红烧鸡脖子7 ~9 g$ P/ E2 o  v; _
& v8 t( E& L& F1 y1 B
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
* Q3 z1 Q' Q! r2 Z% c: x0 _4 S' P
1 M2 a2 q, k+ @7 K& m用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
8 E' o2 O9 a; f9 ^  V8 J
1 s5 C3 Y' r9 O7 \$ t- ~8 R% l# V西红柿鸡蛋汤  O. B) f/ }' Z- ~
, Y, h5 `2 q+ @1 w5 _8 Y
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
3 f% h3 M8 H/ K9 n7 k! l1 r
! ~5 Q$ F; B+ {方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
$ \! Q$ E9 P4 o/ q- V4 I+ H  B" s/ F! Z- h* f
大骨棒汤8 s+ }, `% L- Y# y4 c$ N9 ~' c
) @" {' p: [" W/ p# z* V
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
2 `) k; x6 U0 Z8 T+ F4 x0 S# L7 |: q) D
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。9 x; D  S3 `7 P7 s8 F

5 U) t& l  {0 U9 n* |) N 天下第一鲜
' M8 j4 ]# N% m
- W' _$ h5 ^  G; |1 r8 O主料:鲫鱼、羊肉片
) ?4 x/ |6 r) E) h/ C: t  y
* V- c* ^: d) r% k配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
5 W# j7 `8 X& U" e$ J4 ]
' Y7 O. P, G* n* ?方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
+ ~! h1 F* W8 B* j/ g9 _7 J( R1 f3 ?+ Z( b$ @4 }  @! a
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
, i+ g& p0 V9 o5 n+ c) w/ {3 r4 s; K  E  ?
油焖尖椒
' R- G9 A. i% ]# D: D5 Q. r  P& n5 d  Q
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。) g( H- {, C7 X# m3 X) L4 N

/ R9 C/ `8 _# f2 Q3 D, C& g小鸡炖磨菇0 D2 z  S8 j7 u& B$ D5 o1 B
3 Q+ T$ ?, X( M
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条* P5 [8 l: Z) q9 f2 l% t
% ~8 D% }" X, `& q2 V* \
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜9 L1 ?4 e6 z3 \5 [

7 s) l; X/ A& x! k& P方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
, D& X1 p9 R7 b5 `! S4 a
+ Q' Z! |/ a" j) A 注:17分钟-20分钟左右
. y/ D! w( \5 u' V& I* S* G7 N8 ]# l0 d: ^! h) ~
猪肉煲仔饭& b) Y: Y/ k, t
- [; r' C4 W" ~4 `" L+ }
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
  f( `' q( s7 p) t! V% l
: B7 Z6 l* a7 i配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖, f$ a% N5 h2 _; k2 ]% d- R# P

, c4 o7 R4 ?2 _- r/ U  w方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

) E7 s# j# l3 {( c% r1 p' x

0 L) x7 ]* K4 ~1 t" r9 c1 P) l6 j; _/ a* Y' M
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
3 M$ m' x0 ^& t
3 N+ V& o# M3 {7 O2 Z制作过程* K+ N7 I1 }. |; ~) @% q% W8 M
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
( X. K3 i3 T- a5 o+ ~7 @1 O  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡" G9 w) \7 L2 s+ B
( F, d) V8 `' q: T! f0 D1 c2 l
+ }: Q' M& J) Y8 H( B7 Z1 q1 H: b+ H
( F$ ^8 ?  o% X* k' l/ S6 i& W3 a
原料及准备
. e* A+ W2 a; Y7 V+ L    鸡半只,凤梨1个
/ }/ Y# l0 r* b; l辅料及准备
4 m! U2 N9 u  y4 y3 T# ?3 Q    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块1 g" O& i" L6 b" r
制作过程$ m8 t4 J+ P% Y& c$ B, S8 v
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块2 H8 |# B9 V1 M, V
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块% S5 t/ `- P* p, _$ V# m
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
7 h! y8 A) V- {9 b/ j8 }( p4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤# E6 T% [0 {5 {3 k4 s! O( m
% g2 X+ _" l& O9 ^: R& |" H3 b

5 [/ V: d) x% }* p( Y+ l! l- Y. ~" \# q2 J& S3 d' N& h
原料及准备
# X, d) o# P5 @, P* E: e    排骨,蛤蜊
1 H# x5 R2 \! G4 p' }辅料及准备
6 a$ b3 Z* z$ Q    姜丝,料酒,
7 I# j! z' k) V$ C0 x制作过程
8 P' }, u: j. V/ c3 q0 |    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
) C, r* X6 r5 o/ y  Z2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝/ w6 }% @- D# p/ `/ x! f/ D
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟; x) G5 `9 r9 q
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
, _* x2 k# \- S# p6 A& a
7 {( `( E$ Y( _2 Y
6 A' C' k' y$ ^" O0 a7 H- O, w# K) E0 a" Q9 K. z6 F: ^
原料及准备
4 u+ g- y+ {8 x$ {# k    排骨玉米
! g1 J8 K9 j% }' v# o2 e* o+ S0 D辅料及准备
1 {# a% y* q6 g% b- N    盐,味精,料酒
! u; E$ I' |2 y3 k8 D& R制作过程
" n: {- p$ ^  w2 I, X2 k; m- a( \    一排骨入沸水烫过去血水
8 |. b. v9 H2 Y二玉米洗净切块7 L6 j7 I. p+ q8 c9 F
三放入高压锅加入料酒2 }$ K% b2 P  l9 E! G2 ?0 y
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤  P/ u' X+ z* u' W
0 ?% U' i. @$ g6 j, w
0 v% n) b+ I( A) ~

, k4 c$ m! J1 J& l/ a$ A原料及准备
# K' w1 ^; J. M+ b6 ?    花生,猪尾骨1 c9 \9 o" J1 @, B
辅料及准备
2 f. A1 S% h4 \- L/ c3 \: ?2 I  w    盐,味精,料酒,两片姜片
+ L4 \8 H  i& z+ \& k制作过程- U/ P7 O3 ~# q9 V. y. j
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过# i* P( i5 |0 C" Y( ^
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
$ h) I+ \- I2 U5 I三烧开后加入花生,继续煮20分钟
6 [, b; d* f1 w+ J+ C5 W) m& y四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉) g6 I' |% ^, S3 y, l

) r* x) p& S0 _5 Q& z2 C# \* r: N: B  J

' r) Z2 ?* j/ V. s0 \8 y- ^原料及准备1 \6 z/ d6 Z0 L4 E
    羊肉500克,( }: B0 P% D* B7 z' M
辅料及准备
! ^- i- l) J; t    花椒,胡椒粉,香菜,酒' ~$ o& D2 _  [  t' F
制作过程
  W- i1 m4 W: g0 L    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内, d5 e* A$ H9 `- H, ]
羊肉先用热水汤过再捞起
% n: B( l) l4 B& Z) D$ J' Y; j老姜去皮怕松,青菜切碎备用
8 F9 l  L) Z" W4 @) y: j; J$ o羊肉放入锅内,放入花椒带,调料8 x2 _' P, u+ w) O7 b* r' o! N
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟0 J4 A+ _$ X8 D0 n0 W( J( P7 n4 n
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤$ b# b, ~; I. ^1 Y2 G+ U
* R5 r$ m" B+ c/ ?
+ [. [; I) u/ S; d

5 Y$ |# I' G9 E1 f$ g  s3 o$ ?* ]原料及准备
( ]. h  k6 j  j+ H$ @    菜心两根,排骨400克" M9 h* z4 h, x( c0 p- p
辅料及准备$ H9 H0 {  P2 `7 i7 n" r. |4 B  f3 {
    盐,味精,香菜
# X; }' a: w2 F7 ~: ?5 v* \8 T; N" N制作过程
' a! u6 L2 W' G    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
  E+ |. w$ X4 F. t; @/ B2.菜心去皮切块6 A% f' H9 o/ |4 a# {# D, V  V- I
3.将菜心排骨放入锅内加热
" j1 C. ^4 l8 A2 a: H6 q5 g4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
( h$ c( ]" t& f$ J" i/ ~' J有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
理袁律师事务所
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