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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
8 C' G0 C# |0 w8 c9 e& t  s+ l+ i& S
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
& a0 C+ d5 b6 @% O' `5 @4 e8 k2 Y的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那9 I- j& D: g5 h+ ]; ^
份全然的信任。* g6 w6 F& U2 f, ~
& h* L  e0 B' Y5 y# w! x
    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
8 A/ D, s8 C5 S$ V$ p. n8 H" T却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的* b5 }/ d4 x% L* j
人。& E$ w* R' c" M0 e3 I% T/ {- b
1 n( T2 r) R8 q# D5 \% B
    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难5 ]. J, N9 ~5 e/ r3 M* b& Q, U
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。4 C4 S" |! j: o! J  h

* j1 W. T. h4 K( F9 T# F5 I
' Z. X% R9 [1 g% D! c- U0 D8 g    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关
; o6 e* c/ B' z系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,  `% N! o3 T6 s0 F
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
9 q2 x) @# A' e; V( g察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲% w1 Z5 h( E; W# @& H( h
孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
* }2 L6 H: B/ k+ W的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
, Y5 t* f$ L; @本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
8 P  L6 B( A2 e$ }上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了  B5 Q7 T' n" g  c* f
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都+ I. o* A& _3 B  S; e7 b. g" S: I
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命
; o( O, j* `  {! E3 W+ D根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,$ W# k0 N4 U  C1 Z/ G
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教
0 E' c! I7 w4 v+ `育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便6 B, V4 U2 H' d+ f
由是产生了。
0 r% }7 p3 P" x# Z

/ y$ s  U/ p; V& r    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
" ?( F0 f1 `( Z6 A1 K间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一! I3 ]# N8 b6 f- O( f
个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情, w* Y6 K+ i5 |
也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
, _/ }. Z  g$ V' a: l" L$ U成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
) y( q& l9 d) H8 x& l爱。1 h7 `4 n9 O% `6 V
- }% E; d& j! J2 l
    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是& y0 H! j2 ^4 i6 p" `4 k' a
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因
- u9 C/ U# D0 v- N) f- V为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。1 S/ e- C5 k9 B

0 {6 W7 K3 }5 S9 k. }    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,7 s+ c& G# b  Y) P/ Q% I! J; C$ M
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,( [5 N$ M( w/ |+ N2 R
慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解( _9 f0 V5 g: S5 p
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一4 T6 P! U2 x# Q: |. h
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,0 \9 `2 a/ Y4 n" U. x3 Z: O
伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
% i8 z  }5 ^! a0 N都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字* m7 t# D! }; ^& G/ J: R  H- N* |! I8 u
。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不. e# l+ |. {6 z" R* @' j
给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和
/ e3 B( e$ ]8 v$ P. R,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写
1 d" `" r* ?2 m, `5 u着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句5 j/ r/ u7 U6 K& F% M
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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) e" c# s6 F) V! @8 K* i3 L2 f    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
- Z) u; \& N, q8 @9 J9 v# c许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
& o3 X$ _) f* k' Y& u
' T* e" J1 v1 n! T3 b* Q: T1 P9 ~" y    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都
' E7 H$ |0 X$ ], h. N知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母' m+ ]* Z, g$ f! @+ p
仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力

0 n( @( V* o- N9 x4 s之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的9 g. k" Y, r9 j  z  f
。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见/ P  f, m6 Z6 z( E3 d
,又有多大的效果呢?* T9 M- i1 a/ y  {: t$ Q' j
/ z/ a  `  V- n: |: ]- l* m
    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任, {. K6 X: q8 \# H
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是- P# S+ m5 C/ I- j7 N
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的
. q, a0 j; d7 s+ c( v战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你+ v7 G- v2 h! q0 O+ b, _0 f
是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子$ F" X1 \9 l+ m& F) I0 t
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
3 F) w  j) j& n$ P  A5 s
/ r0 ^  O3 r7 n2 J# o) W$ g    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那! c) \3 t  o2 N+ T! \9 D5 R9 ~
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难2 M6 p7 F& E: Y" N* {4 ^1 e; K
的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵/ z6 `& {6 j# m! |; ?; f
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女0 A' w3 s- n, y0 u
时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教! N: B% n/ N( |: x' W" E9 ]2 O
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以. m/ z2 ?3 R1 |9 E9 g& K% E# w5 l
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的4 U& b! T: q" `+ q% \, i# e% g
纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小
# M2 n9 o" I- @) a事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。, \* ?# V5 l8 X4 O% d9 g- U4 B

* {4 |$ b+ L9 A1 y# W) X# r( N1 [    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的/ h$ N* L( c' B: ~
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母5 _! _  ]. E1 L6 e8 F: u: P
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重
% Z2 @7 Y# F3 N: P6 d$ D了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人
, e, c4 R. [! N& q: k生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
& i7 o* o4 q9 W" V+ b. H$ O说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的  k! P# Q1 A( P. y; l
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们
8 L4 Z2 O% H5 a% n的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致- ?8 U  S$ T& L+ [$ Q
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
1 g) k3 z* E  }" z、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父- P( T# D; K1 M0 J6 I. D
母和自己之间的认识。0 L* K6 u5 \8 `$ I8 L# W
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    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的  ]5 N- I# t0 r2 e
猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动3 H  J. c$ M5 h- D: Q/ ]7 K# l
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
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    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因3 V# q7 f* |$ \4 _
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
, P  ?1 n8 |& w5 Z- N& K- \孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
- M: i( N, ]4 O, H" A: f* u. N. R6 p赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静' {8 Y2 C+ T. p2 q/ d
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表# b' e- J: p8 T) f) @0 Z4 T) R
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
; v" l5 X  `) F  a) R是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的. v0 _: E  o2 ~7 b7 e! X
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看
6 i, E6 V& j6 m% Q& L% \重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方0 x0 ?7 v* g, y+ X2 R6 b( l' C
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
$ x/ [# v) z) }1 I唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例
# n6 a9 Y# C. l' }$ w" A1 W3 |子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文! F, E2 z3 z+ d& p
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
0 D3 j% _; R& J6 O做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要
" J. I! U5 `6 f, T劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存
4 G$ a3 i- Q5 k7 k- u0 g! ?. @4 n足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,9 P* o; W! R% e. C( A8 ]  [
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎6 p: T# v6 b! S3 g% c
一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何
; Z  K  d/ l0 L1 k的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
) K% z3 T3 m. Y7 J弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美6 s) B6 G% [& W9 ~: F
吗?
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0 U. N) B# c, P& |( ~0 R
    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,
* }+ v: w5 G; X* \  T我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情* T% X5 f, t; l: l  N) S
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
: z  j+ d, ?5 D) ]0 c: H者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是
) d# C8 z0 i/ s我们一生追寻的目标。
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) h, e8 o- r7 G0 G- `& `    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我; V7 V- R6 q/ q( I8 W7 c
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
4 R( D* Z- t- m2 u' c5 D一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜$ ~0 _5 ]% A/ U

3 b: g5 e  x( x4 M0 J5 {    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给, L: m9 @" ~" `% S- G% o1 F
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者
4 |2 w. S5 G4 s. E) H& i的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞1 b" Y$ r+ m# t3 F7 _4 e; o

+ v, z4 B3 E5 \" T$ W1 x' o/ v) [6 ^0 y6 E1 E
    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
; _( [3 ?8 a4 @* V* `7 g0 y( f我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷$ V3 d" r6 w9 K
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自8 h* R" d8 n7 O9 A% V+ V1 `2 P) @* z- R
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别8 |8 u9 [5 W# B
劝我放弃出国,因为这是不可能的。& H7 J. o/ c' F% K$ M3 _- C; h
0 ~4 L  J! Z& Y. n$ f
    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也
" ~, }+ q) O# C, Z1 l$ ?4 r4 r觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪- E) P+ Q& W1 y8 Z# S/ m: L
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很. E2 ^( P: a/ V3 D* s# R
抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但
+ Q6 C2 z3 Z! F0 M, Z/ v是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。4 b$ k# S( ]9 ]( n/ l

# Q) P' R" z6 [$ V0 D" b& P* @    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出4 g: s8 k5 O" k# a4 ?$ @' {
国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
* e  c4 C. I% o; ]1 y. ]4 E觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
! b5 h- [6 ]" m4 G9 V8 q' q$ e要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤  B% p7 Z  j; [5 a2 I" @
- m1 Z. P0 v* x/ j
    陈小姐:你的照片寄回,请查收。0 d7 x0 L9 ^2 @

0 [4 d' o; q3 i- O+ ?    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之2 l9 u' d3 c+ l$ _
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
1 N7 G5 C3 L4 S3 f  m- {# d看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
" z6 i% ^) ]: B6 V( P" M, o试。& M3 i  h  n, I+ ^/ I& p7 A
" A0 A1 S: A4 }
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
+ }! f8 _) a5 M" G5 b靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书
/ q. T3 H# f1 A8 n7 M) Z- h" o本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。) m$ d1 G$ U& X# M

$ D& H. Z# q$ _% f/ d+ o    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
2 @2 `9 q. ]$ P, G毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点( Z: S& i* i! i5 i  S0 t
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)! Q8 ?, d6 c5 g; ], O! `
2 e: j; X/ A* l( L6 N" g% |- {# }
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
7 \* K/ }/ D3 e1 Z中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也
! Y. a; z5 u( A' P0 U没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便1 A& q/ Q8 @. |: @1 v+ d. @
肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其
1 S" h3 W! [  z实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我  u/ ~3 b( z" G  L: l  O
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向4 ^6 V1 U) L( y6 `7 e
上爬,又使我十二分的诧异。  l5 }. N( T' c: P  ]8 F0 T2 R

& ]0 c9 U7 q$ s' x$ \4 W( M1 T2 D' f    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不7 j% f' [1 f7 j9 H* R0 V5 n
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人
3 g, ?; s# U+ _& g- Q1 u4 A+ n,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变2 a) U% s, L2 T
,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到) R( n; K: W5 \' L9 m% g1 B
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
! y; b$ |! M, [5 E8 R- E. q。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于$ K) p& |9 R/ [' K# Q) [" R
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
5 {# H! O+ {' o/ h( |# x再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康
$ e' A* r# Q" ?( H  A- U3 ?,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识" K" |$ i8 H/ U2 ^; ]% m  l+ d( ]
才去。2 L8 H! A# a9 E: I

+ f: u- |! ~; q& T$ H  q" s    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
& ~8 S3 ~, _# X3 H' }压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“6 Z! S+ J, x+ w0 k5 U
不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实
$ \. b% d2 [  ~: U8 L上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已' j% W' V: ]9 o/ m7 }3 n& c( @
是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我# b" h+ b+ |: A$ s/ [7 J
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点
7 [0 F9 `" v, H% c就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”" Z# p6 M  ?9 e* @. `; T1 E
的对大地万物的那份欣赏。
2 Q( a% {; }: X7 y' ~; C" o
+ A/ K- q/ K& k( G- h2 a    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:! P  i8 E' q0 W
有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。
  E% Y. g3 K9 G" t# a
# e5 g# ~- V9 j' @. o! m3 K* z    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活; f0 D! @; o8 G$ ]3 y
的勇气吗?& }" c$ L- l8 t+ m3 J: e4 e* ?

' C7 }9 m% e3 w' S3 M! j    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,
9 I) ~6 [2 F* q# S# z不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽1 F# |8 {9 L- w
自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你
# n$ d, I$ G) b0 {) f# v4 }1 q太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
, `! [( j9 ?' U3 e一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的: L+ k! b- w$ d* y4 u
去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜
3 i6 F- _; p3 d2 B  v7 Q% d,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
) A& C; Z1 A! t  `% I1 J9 c  D。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸4 P4 N* l; f8 _' Z+ y  O
人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
. E6 n1 K( L' O& ^不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。; v9 }/ ^- j/ ^6 {6 X
6 B% u' `9 l+ i5 S- y" F
    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体0 j! M' K9 K' n# b. z, \0 s
好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个$ B6 P; C' E0 G- Z6 g( \8 }+ j
健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没0 T/ J) S8 R6 ^3 s2 j% A! ?
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
5 F  o2 h' C) T" h半个月,看看有没有改变好吗?
# r4 Z& ?+ }/ Q5 r7 [: c& E

6 [1 J. m. d* ^- u3 M    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信# s2 s% \8 w& `6 B/ k& E9 L
回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
3 `* K) B, t0 Y! c4 V; \- n,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
* \. l' u& p( t3 H, }5 a4 l/ h事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
" s, U  \5 |' e" O! B,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你, ^0 `5 F" j8 B" c6 {# p
找出生命之路。+ x( y7 J. v. k

% @6 }! d: Z" H    谢谢你!祝健康快乐" @% t# V  p5 k+ c) `7 D- b; Y

5 p* {; E! l! L9 E& F. v    三毛上2 c3 X! D1 A4 D7 g0 X
; f  d- f1 @7 r+ h; K4 u' q
    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是
3 t. a" S/ c$ w9 s" v6 C# I生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想4 v. w$ |& Q- r. y7 [! e* l
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大
& }2 J4 \2 W# J3 |5 Z的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,2 N# h3 Y- ~. `5 O  v# w* r8 }
你的看法又是怎样呢?陈明发
4 h$ i! i# ^0 z+ L7 K  S1 a' i4 {
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
# Q: ]; }0 f: S7 x。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴
7 A8 u+ L* d- p, R* P$ S5 n# x# m实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的) k* G6 U: I8 y2 A4 q) }
不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
4 k  O* Y) ^' G2 y旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的
' ~5 K* H" i. {6 {写作方向。$ f3 G" |* U( l
) D! `7 l) G+ |8 Y; k
    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
" u0 V2 B, F0 q而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。
3 ]2 H: O' v+ a+ q' ^% ^/ _
! o, B" d3 g  `. p
% F4 v) W( d9 Z/ c4 B    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的- B1 t8 u- m% w+ H# I" ]+ h
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
8 u7 q+ m* m: r2 g5 F为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡) _' J  ]& E* f
。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当
" A! r6 b3 K2 x- N& l年与世隔绝的那个沙漠女子了。
2 V' @5 D5 _! h# b' G
: y5 j% X1 T* [+ h2 s    很感谢你,谢谢! 祝; X. D6 Y$ Z: V) x" P) o9 d( t  r

; V" T; }$ w8 X+ t* _0 w! Q    好
" l: ?$ P* C- R& @, W- a- q  {/ ?" T: I0 f# a
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实% d9 Q! k2 v( s/ L: S; l( p
在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好4 {* d5 K6 L  a
,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
; O, c5 Y1 z% ]4 w4 w,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝' w5 `. t3 x& E' W! g
4 ^1 g3 y1 W* n' J
    愉快
* g8 \& F4 N1 t( s0 ~& G8 `6 D, [- _  D' |. Y, I) j

* N" p* S1 i0 ?- u" G6 \    淑芬2 H1 ^9 B& I. M) R6 O9 g8 e
! P1 i- p' \% C2 Q( d
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除# l/ h/ M  _0 {: w4 j1 H+ _: y& V
非是生命线。7 l$ B2 {4 [, ]. [2 J& x/ q3 R
2 h1 g- v2 }. j) s1 ?/ l- C# c8 c
    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入% u7 o% t0 l( C& c
睡的好。
. o3 u; S% T( r" d, [4 |& i9 y% M1 B  ]! ~4 I' H+ a
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,/ n. I9 E/ T7 @. b% h
只是化解了很多。
/ d; W/ s/ {" O) X- P8 ^! W# S& w5 J  J. `) M
    我认识的人很多,朋友并不多。
. ~- A0 O6 p  \8 U: @  t/ w* t, K
    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太
) t. \- {+ G" ~" t4 Z% \4 k多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
& D7 g% W% G! l0 u! c个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界9 R0 ]7 {! L+ n( N
上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱
3 w" T9 Y9 d- `7 S% o
- T8 ]- q5 i0 V0 Q; [
& ~- N, m1 j. B  \$ P7 ~2 o0 Z    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
( y- k+ ~3 r  {- b来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢: Z( S( X# ^$ f, J' H- Y) g

6 j; p4 I+ M. k1 o9 w- c* E- }% t; V
    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。/ J3 g! x8 O* S5 R

/ D& n, l# t6 s3 B$ e  V8 ?    试一试,好吗?谢谢你。 祝
. |  f. r# t( _/ Y! o# r. h
4 H6 P6 L& I4 O) b6 w! W! r% l    幸运( K7 y  \9 w4 w# f0 f4 \( U
* g( L& c  }1 t$ M8 ^, O# g' @
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
9 p2 [. A/ S! V4 e' C9 e. h. j9 v申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全6 C7 c2 O& q6 _- {4 p6 p
部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
1 I4 q/ d3 H4 u离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
& c# L. t. v2 d2 m0 H" ~9 y法再继续爱我。0 `/ ^! t' z7 O& |6 q, L; b

  d3 x3 K1 g; J* C    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前& r" _3 m7 p: R& `
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空
9 X( w: x. w) D  F/ N. g虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告0 B* v: q/ v2 ^
诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在
3 _3 d3 `+ M8 L! t- Q+ T世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
+ g3 y* v/ ^  b" `/ ]6 u0 |% v) l活下去?
0 M% Q1 t" d8 @2 l1 h4 Z* H" Q; C) _' D7 n7 s7 K4 r
一个被弃的女人$ z( a5 l; l1 d$ f: u. q9 Z
, ]( x5 h/ J( {9 l8 M" Z
______________________________________________________________
$ t9 P7 m( V1 ~  {8 d7 [; ~) o; c" U3 O; P- }; S* n
    这位女士:
, I" z: I# g+ Z# ]& o1 v6 S6 Z+ Q9 ]( [
     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴- }! I1 Q6 g8 p! }2 h
自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。9 v# i5 C3 M# |9 Z& L! ]
! l% s9 t0 O! Q' n
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是
+ c& S* b, X* F) c% K5 E$ U; ~要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独3 ~" j+ U- L/ N
的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况# V" ^+ M/ B- P- w
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许- n. I& N- A6 e2 B3 M) o! `
残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不
4 Y" m& k8 }+ D* k要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急  h% n9 ~+ s+ C% `7 |- _  `: I
,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
& l  |) D& L% u0 |,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
. ?! I% G( w( b/ y, U# e! D不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变/ y  Y' C, M) B
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种
+ y6 ~- A6 t# k& a) F# }6 X/ ^情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
; A  W. k1 O8 [* O4 Q. n5 a# m,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要
/ H; H$ E& J, z. g6 q; A0 D轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难
  ~9 [9 R$ f' T5 z8 c9 ~道没有生的勇气吗?
6 ]4 m# t5 A/ j" D0 {" K2 [: y7 R# E# ~4 s- h
    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之
! S' d: |! \* _8 b; j0 s而来,对不对?5 z  A  V" c5 t  ~- q( M4 E
% }. R( E. D7 Y( J2 g( Q" u) s0 `
    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未( ]1 ^" `5 m+ Y4 k/ v
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某
* _; u5 c6 u0 P些情况下,是好的。. P3 L: F& C2 o) T- x( J
; j+ W" U9 o, j
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
& V6 F- ^8 t% O8 h% t种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时
) v7 \- R. X* D# L* M* _; N间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的$ U: a  j5 D3 w1 v) B9 W' W8 ^
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
$ g2 n% Z4 a3 r6 R

& X2 Y" W+ P5 s' }  E- M! y    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去! f* S9 k7 x! y! c& R# k/ C
,生命自然在日后给你公平的答案。
' p$ K  d5 n3 S- \/ ~$ M

- L" k5 ^& S; x& |5 _  b4 V- O    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有" K; T7 j  y" _  o( ]8 N7 Q% T
些欢悦的活下去?
4 E: f, U7 H, G5 {5 H+ |( s! t9 d' n
    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,8 x  B' `* w8 }! d
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。$ x' X9 a( ]3 z, S9 _
# v; h; Y/ Q, T1 n

6 `; `! P8 ]. v- Y( p* K    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方
3 b, W3 D4 ]' X8 J; {/ `7 o法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
" I; y/ c5 O& {' a% |4 E( U自然,你说是不是?
/ T; b7 n1 R" Z$ `  D: p$ R3 z4 }, ^- h. t2 |+ ]) r
    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课9 T  V0 s: g4 T1 m( k9 c0 p
和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

' E2 ?( }, y9 y) Y+ U) t
) l) a/ `& j/ k) i4 f2 Q( d# B5 X3 P! m5 V0 K1 Z7 r
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单( H/ z: g4 {. w# k
身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈
1 }/ U( S3 A! G$ d% d# x! d夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
* B& c1 Z7 _; L0 p% z* b禁不起考验的。
祝你新天新地
- v1 W6 R5 ~* _) H, ?3 B! e
5 K. g4 X" M" a4 Y/ g    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

三毛:: F. x2 ~# y7 D' O6 ~9 ~* ^# b
. @( P! \  ~" z. a4 M
    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭' Z% ?% E4 e( z1 g6 J
症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张4 k/ q+ _/ p* I& M, |- S: w
害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
' W! A+ g' H+ X/ l却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作7 m" z; z" Z" g- H$ ~
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?
& n( i2 y* P* Z7 X  f: S: s$ ~2 i: e
    黄上
+ J2 s6 X" O. S6 W( l5 @$ z! E! O_____________________________________________________________
# g. Q" ^$ v- k" Q: n) X: S3 S, |, c% _8 |& q/ u
    黄先生(或女士)# F! K) H( B* r5 D. W1 W' C# @, O
( N& p: B. l+ s# ~. ~" `/ [
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
/ x$ s$ m- ~+ Y) s" D$ K+ P$ L的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃
3 I6 `2 M9 ^7 t5 _3 _8 m* _) v9 }/ I* W避,更不能将自己干脆关起来。4 L% ]) c0 ^; H# a7 W1 B0 a
( M# y0 D+ O6 X) y3 H9 _
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外
0 S9 S3 m! ~& @面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——
& B2 [% V. Y# f8 y9 G" _逃。
) d, ~' A2 s8 m
# G6 x3 s; W  r, p( M6 @    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何
, Z1 S# E6 Q0 n5 ~9 ~# |逃开你的心?
2 h& E# l& i2 W+ T1 p1 Y% }' F1 \# u; s+ S) f! g
    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,9 C- }5 ]5 X" Y2 g* n: G
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。8 d: M! @% j3 D/ Y/ v- _% u/ Y+ I' A
( }1 e+ R; ^$ _$ q

( ^* |; c; @- s1 ~" W    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
1 f$ F3 w$ @; y: D. P/ p得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生
$ v1 b. V: g% K8 H3 u5 G8 k/ K,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗
* M% w1 N4 X4 N4 H* O# P, ]的。
2 G1 m! }2 U' u  I) m* N# v" O5 T1 h, ~0 Y5 y% g9 ~
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过9 q9 [* G$ V* u4 Z6 j6 f. K9 b# c
来人的经验诚恳的回信给您。) }+ o; }8 U8 m- D! X
' @- c- }% r! W; g
    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的( R) b1 `* n# m: i& ^- g, a
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走
! B* B2 O. u% @. a  y1 M6 x两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
/ I& D  Z. `. i三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下
6 s) c5 u* T9 V" z" I,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直5 A0 j' ]4 o- W' _5 D- R7 u8 d' }
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有$ R- X  o5 ?: i- n  l% e
决心,一定要有,请您答应我。  u: V0 E9 B* m0 q5 k

  G' ^+ u4 q8 u: C4 L1 V  S8 Z    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
+ g& K1 K* j  |- h% Y+ x方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样  F  u, a1 X, _, C* g5 B2 R! ?
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
3 c, a7 C3 Q0 F, ^7 i4 `是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
- m0 K. w4 _$ ]  O/ Q0 C. _+ Q$ S& U2 a0 V5 S+ k$ y* s4 G
    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,
2 k* I( t3 j' V一切听医生的方法,是最好的。
# |4 m! g9 D% V1 l9 L- n  f8 C: a
4 N" u2 N1 N$ ]+ v4 D    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人
1 h; C& I# `+ l6 O,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
) k, e& ~3 r: o
+ K4 f+ t% U$ J+ i( C& k你的朋友三毛敬上
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