 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
) ~2 ^+ g Z" |: l$ X放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!/ V: G N7 E9 N L. v% N
, Z, S3 h9 A; S' n2 K0 S二、土豆炒肉丝, h, L+ m6 _/ E: B
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
. W' f$ u/ D. j1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
# Y0 W9 o. P2 j( W" x* f6 z2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。# o3 J" }! y5 o( |
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
R' m$ m0 E" q0 Z1 y炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。- s7 S" K) t6 M: Y* |3 V) w
1 p; L& t3 R9 e6 ]$ p% ?4 B& a三、 咖喱土豆
! a% Q9 E- ^' d j+ m4 y! r鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了), R2 P" A% x$ \# w. t( A' D
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。9 r# _4 Z& a8 X0 b
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
3 X2 }0 k4 g0 m. _热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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3 d" S" {& f; N. k& e/ K) @& }% ~9 J四、 土豆片炒茭瓜
8 N" A* n% z) a% S7 ]4 h w2 P1 | 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。$ T$ Y) J6 K( s F, U6 ~! c0 l
4 R, c& Y1 `& t7 l: ^6 x五、野山椒炒土豆丝
) x5 G6 a( }) W. ^5 h材料:
3 f0 E+ t8 n+ }土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
$ ?4 w/ F$ |6 |1 W4 m) e" G* C泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
* |& S4 u5 p& N4 p! n o葱花少许
! W. x( e [1 u, Z, a做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~7 I1 D' C7 V- _- \9 _/ \
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。6 d8 B( {# F: A/ E) X9 s
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六、中式土豆泥
V f) i" j- m, x土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。7 Y. S4 x6 o+ J, ]
葱花要切多一点
5 x5 C" W4 q/ b. _- r! H& H% K油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。 h. j$ H1 j. u: S
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七、营养土豆泥
6 B+ g; j2 s) C# R+ J+ r0 K买700g新土豆
! |$ j, A8 O& x- x7 @2 @) W( p一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) \( r: k! ?9 j4 ^+ @3 y: s! @
50g葱
1 X0 ~, y+ t3 n$ E将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
3 W' k; [& n1 P# i. u. X捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
( B- S/ a; v# F1 n2 g锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
6 n2 t& N2 \& q! P0 M加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
" b1 d$ w4 M. x8 H: A3 h' O( }3-5分钟后即可出锅即可。 + o+ W/ I5 [4 T7 D8 C j
小贴士:
, z: h; l/ C0 x. r! {& V$ ]+ N1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
8 W6 J: N6 X; b R9 ?2、用电饭煲做最容易 : b& x: n% ^0 O+ M1 R7 t& f
营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)! F, G5 W9 t8 C* v4 F
做法:9 z" F/ @* s7 [' Z5 E6 P1 I
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)0 X6 K, j: _0 t3 D) i; [; ]8 M
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。4 B# @% K' @& f! w+ h _1 ~0 M
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九、炒茄子
$ m' z& Y" ~1 G0 v首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。; ?4 a" @6 I$ V
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
6 A! E) G# E/ g% _7 ?5 G6 j* s' M2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
( G w4 u/ r- b9 C2 i3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
) G b( Z6 S" n' T! O8 e3 n9 U. qPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。$ b4 d, J' n: M1 a1 P9 B. I; T3 s/ s
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十、鱼香茄子 N" J* t9 T. q) `8 E4 x8 F
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
* B A: x" l" W* [9 m2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
\# s' |0 a) ?1 ]$ ~- g1 T7 v3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
* N+ B6 Z# j2 G9 n+ n5 Y% O" d4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
8 |$ e4 ~# n. d4 c' X2 C( ?2 A) H5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋. v5 S7 {0 V! n- V7 N2 J& `+ N( D
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子
8 X6 d5 U. K1 Q! [7 t主料:茄子
1 h+ C4 }3 x: @" y( N+ P配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
7 ?# h' C T4 o; m) p z 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
3 s$ W3 H& s, X/ I/ p( z 3、水淀粉、香油
( o& q/ n, W6 Q: X1 J$ b6 U8 }制作
# {4 t/ o& S. N; U% T$ u; k1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
# s0 @5 l5 d# K/ `2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
6 y, Y/ h+ U% x, }! Q: c3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅) j7 G0 U% ^# p- x# o
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十二、 鱼香茄子
+ @# x, ]) y- E7 W6 t7 W4 D茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
, r* Z1 }7 V$ y# N3 v 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。% M. i. x4 W1 L4 \2 _/ n) ?- R0 C
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。! u( P* T8 z* w4 V
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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, d6 e9 z% D! S+ s4 E% Z4 X, {$ F十三、烧茄子
! ?- c' ~- }+ M S( q1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
; y2 ?3 D G5 N; _) [& C. D/ ^$ C2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。* B4 M4 U4 H" o% i& `. e9 E3 a0 H
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
0 P; p- K" J% w5 @6 v) ~4 s*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。& C o4 w' d% W# |
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十四、 茄子的做法
% a; |8 k; C) L$ d0 k配料:
; v$ ]- D; Z7 C8 {圆形茄子
; w$ h& }2 t$ I) U6 T! f' r4 i* c番茄
4 C( a4 j5 h2 _# \$ H8 I' @, |! y' \肉丝或者肉末
, Q9 F. v( o) u2 H面粉
+ D7 K$ {$ q9 {4 [1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
3 Y1 T5 u+ f; m( `0 D2。肉丝入油锅焙下后备用* q9 u9 G1 P/ n0 N# o
3。番茄切片备用2 \ e! L- ~. i' A* n& r
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净! P; ~9 A( b$ ]. ]# v$ _
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
/ Q0 `- P! N" |% L需要注意的是:. c) B* J; v6 D' e* o. F, g
1。最好是圆茄子$ d' L' V1 u% e) h# @0 N) ~0 E+ t
2。炸过后油一定要漏干净
% Z, D. @: [- P 否则菜做好后油会很多
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* Q3 c: P7 B& [1 c十五、烧茄子$ _1 n) Z/ Y7 `/ S4 {: y2 S
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,0 [ q% b& w6 f/ l' a6 q
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
" R+ ~8 g. o6 B- r( x锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
' ?6 n$ `- ~$ Q# f让外面出一层硬壳。
6 u+ x- f# W5 k2 V然后锅里留底油,
2 t) B: B9 W& c: a( C: W, T炒大蒜片和几片肥猪肉,
6 _1 J; F) Z6 h+ m5 t( j) ~! z炒得差不多的时候,
$ w- J, V4 a5 V% K+ p# q加入茄子一起翻炒,3 g4 \# C. L1 ?
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,7 T; g/ |% G2 r# k% E
加入一点高汤中火炖个半小时,
& W9 }+ d, G+ L; I收汤到浓就可以出锅了。
; l1 `" L2 S r& ~1 J2 f, O这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
/ j, w0 z$ B' K+ [6 M: p重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
& u. C- V0 w$ ~( c) J7 a& z3 r5 r; B y: G' j- s- X* C0 y! |
十六、 家常茄子& M% B) m0 m1 F" `& V* @, i+ y9 T
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用. V* ~: n3 M0 Y9 U8 G
另起锅放小许油,下葱段暴香。
4 O0 R4 ]# {4 ?2 W6 }! g, D. x放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖' W) A; t, Y& I, @- w
可以出锅了也~~ |
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