带着这七种东西睡觉，可能会睡死！

mingfeng999

忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。

1 戴「表」睡觉。      
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，      
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，      
4 a/ p% a5 R2 }) P2 D* O) ?　　更不利于健康。      
　　因为手表      
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，      
6 a+ ^% D& S- S# g　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。  
  
2 戴「牙」睡觉。      
　　一些人习惯戴着假牙睡觉，      
　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，      
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，      
　　引起大出血甚至危及生命。      
　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，      
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠.   

3 戴「罩」睡觉。      
　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，      
, a0 B2 z9 w7 Y! W　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，      
& T' X5 w+ J  b6 M' O2 }　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。      
8 i! N, \; H3 T, o3 M8 w6 L( L　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，      
' e7 }# D( Z! @5 T5 G8 z) \8 K/ t　　而晚上睡觉就没有这个必要了.   
, }  T( X3 l7 |' t0 i5 ]" y
4 带「机」睡觉。      
0 R  R5 T: [- V3 ?; P& g( S　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。      
1 ~' `  l" a* g3 Z4 s7 Y　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，      
　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，      
# \( e  }& r$ `+ Q1 Y　　都有大量不同波长和频率的      
　　电磁波释放出来，      
　　形成一种电子雾，      
: u4 L2 G$ h+ T3 `& E　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，      
　　虽然释放量极微， 但不可不防。
* e, G) ?# a- Z: B+ Z  W   
( J8 r, w4 Y+ V9 c% c# H; L5 带「妆」睡觉。      
　　有些女性尤其是青年女性，      
  Y+ K8 |% P  p　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。      
8 P' ^* `- E. X/ ^, v9 O　　须知，带着残妆艳容睡觉，      
7 |) q; F; Z2 a8 D　　会堵塞你的肌肤毛孔，      
　　造成汗液分泌障碍，      
* T) }' @: V# ]8 P: @　　妨碍细胞呼吸，      
　　长时间下去还会诱发粉刺，      
* M' z2 \6 v- y* a　　损伤容颜。      
　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，      
　　可以及时清除残妆对颜面的刺激，      
: B# P8 }+ I& {; \9 ?　　让肌肤得到充分呼吸，      
　　仅可保持皮肤的润泽，      
　　还有助于早入梦乡。      

6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死！      

7 带着[没回帖的遗憾]      
$ s& M( p% Y8 d: j
曾经有一份那麽好的帖子放在你面前      
- V" V$ c. |' C% e* L你却没有珍惜      
等到失去了回帖的机会      
你才追悔莫极      
+ q/ `; C' b7 I  u9 s- v, U- \如果苍天能再给你一次机会      
2 [6 ^! y$ R) h* E' G6 |我想你一定会选择回帖
  R4 D% d- x% P8 N* t
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jasonzhang28

jackecho

nayiye

自在神仙

带套睡的，多半已经累死了，哈哈

朝阳

raining

我发现除了第2项我没假牙外,其他全符合了,以后要注意了
1.以前买的手表觉得好看天天24小时带着,后来表停了就不知道扔哪去了-.-
2 K0 E* v" {; R' n( k3.回到家有时好累倒床上就睡着了
4.有时喜欢晚上睡觉前听MP3,手里拿着手机发短信,有时不知不觉就睡着了,早晨醒来发现手机还在手里抓着,要不就是手机自动掉到枕头边
- f* ]8 |+ c! _; d, _8 _5.有时回家累了,就懒得卸了,因为转天早晨起来也要洗澡卸装.
6 s9 ^7 o4 p8 T6 Z# t7 K1 g看完这帖子以后要有大转变了,担心
! L1 Z/ N2 f+ J

小叶子