 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~0 @$ W P, @3 f& `& N' `* }
# | V R3 s/ W( `3 @方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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& i7 x; H% I) w原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许0 R3 u4 N' d4 {- x9 T
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做法:5 q4 d) i. X4 O# n7 W0 ^: @6 {
1.栗子肉煮熟,压成小粒;
6 v! U% H7 G0 }, K2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);/ i) m- o- }7 k# P0 I- L" _/ Z
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* T; f5 D+ d8 V3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
' B9 L; M; b, r7 l' r1 S, Y# q% s3 n9 i5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;: I( [2 i3 e J3 P6 J
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);7 F# M, N( G4 I* M G9 F
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;) P5 n; I. w/ Z3 {$ a5 l5 ]/ O
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
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& p7 y, S) y$ ?0 t. V; ?5 b8 q[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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