 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!; T4 ~2 k4 T7 ~/ f
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材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)- @- x v, O, P' T: B7 E9 l/ U
0 j5 ?9 l2 O8 D, c# k; l6 k 调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)+ c$ Z8 j7 X' H9 W4 G A
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* y+ L# v( s! \/ b0 f& m* G4 [% D 1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。
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% G) u9 \7 k2 _7 q 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。% e3 J: p0 h) T) h& o+ `! s
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3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。" ?* h! M4 e" J, ~
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/ Y0 X4 H2 p5 V1 y# l: B 4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。
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' p$ v3 x$ `0 o0 M( N 5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。: U' s8 a L- T0 w: W8 k; S1 v6 y
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6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。
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