 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。9 K$ |7 k, d$ H$ D( K/ X
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。3 K3 X4 `9 i. a2 b8 R" k
' s/ `' _- w$ M3 G) u 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。' P. p4 ?) P, X1 e1 k4 ?' ~
% I4 k3 A3 E2 B 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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# I# N. a/ m, [0 ?7 @ O/ q! @ 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。+ u7 o' k8 Z' ~2 ]- J1 `
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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- t9 {, h! N0 t G* X( n. S( g! D 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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