 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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5 {& a- F$ C5 n$ f+ l1 U 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。9 J- S* [% j7 j% R
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。. H6 l# j) V- Z+ v1 d5 [0 b/ Q, x7 c
5 t% x: C0 ~# D1 K4 o 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。, @; w" q6 I# s5 J" Y
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牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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, E$ _# ]5 I) n. o W 牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。' F; m1 ^ R* s
1 o3 a' r' p/ m0 A$ U 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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/ `# E8 q, h* _ 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。1 V- a& I6 @9 H F1 \& a! t
- Z; H/ t4 D9 A- [7 F& H 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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