1. You should get a family doctor before you plan to get pregnant. 3 R T3 `( q" m/ _; g( i2 O2. You should start to take prenatal vitamin & mineral supplement with folic acid 3 months prior to pregnant.
原帖由 brian123 于 2008-7-25 18:05 发表 3 k. _# n$ T# J, F; d我没有在吃药,是不是还是需要检查血液,看看其他指标呢?* f n* X, s. D5 s
听说孕前要吃叶酸,孕后要吃materna,这些的用量是不是需要医生指导呢?7 |6 V) {- e5 T3 Y# g
面食,哈哈,记住了。
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你可以找家庭医生查一下弓形虫啥的一堆东西,有没有啥阳性的,0 S& p' v6 u% ~" o7 d
还有一些抗体有没有,需不需要提前打个疫苗。 : g! t/ q2 Q: |- m* M) ?孕前只吃叶酸就可以了,大概是从准备开始怀孕的时候吃, 4 z( x/ R/ j! z% J国内建议吃400mg的那种,这边剂量大点,但是每天一片影响不大的。5 A4 Z' x/ l& T+ E' `+ q
确定怀孕后再改吃materna就行了,这个比较贵点。也是每天一片。。。9 m p$ ^) T0 _& P; G
我怀儿子的时候就吃的materna,直到断奶为止, ' L3 ?( w' Y: ^2 I我没有加钙片,只在睡觉前多加了一杯牛奶,7 u& n) ~7 [4 E, _% O p
平时注意多吃奶制品,基本上就没有抽筋和缺钙的现象了。。。