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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]( g9 `# \# s* ]: a

6 S+ y5 O! s: f3 M材料:酸菜、草鱼
$ R. K: Q/ m$ N& K( Y8 z配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻5 ?8 T+ N7 D6 r6 m
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉) A3 N/ [  r4 z% P( T, l. G
, e0 B# q8 I) S4 L# I# [
[烹饪过程]8 k* G; @3 }' I* ^# v$ V. Q1 `! k
( S4 \2 K/ U" e* L
准备阶段8 }; t3 v2 K1 t1 c; r" f
# C5 ?' I7 m: }8 x3 B
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
/ ]- |$ o! X. x& v' ~  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
' T9 [. p$ t2 \2 ^+ F) T  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)( U/ N. C0 S/ W! r, v3 ]
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
* M* N3 g7 |7 I- c2 S( N  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
8 `$ G3 }1 h, K9 e" N; }  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
$ T9 O: \! Z, i3 s- S( ^' o  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。6 a6 ]" H- J/ H& P& _
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
) e9 m8 l4 k- w$ L! t' R+ l( b  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
# H$ q% `  V6 l  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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+ s# X' u1 b7 i2 k- j下锅
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" p; @9 ~9 S* i7 O% H& z  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
: |( u$ ~: q+ G! k  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多); c+ i1 ?( j: C- `* f; g* [* B* \: `
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
% G, H* s3 X5 v& k4 D" ~4 a  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)+ u4 Z. z4 F: i
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
7 v, Y5 R0 O! B, o0 k  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网6 R5 i7 M. f1 @7 u* p  h2 }' M
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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