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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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* F% h2 O" k- p  e材料:酸菜、草鱼& q& T- h5 ]' C. @; S: Q
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻  F7 M8 Y1 t! N/ Q0 _* V
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]
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( Q) ?; G# w# ?* F1 V3 P, M准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
. L; N) d+ O8 ~9 s$ F  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
3 @& C' y$ m4 ^' e' j0 V  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
1 x/ z+ H  A% F3 W( x7 x( S# K$ p  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
: C6 k8 z+ a. Y9 N. `  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)9 Y( g; Y/ z6 m% F' @
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。8 ~, Q" B2 O  x9 J' [
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
6 B4 g. t9 }5 y* g  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)9 x2 X* ]0 t! e& @
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状, r) ?6 S# ?1 W: \) b( V  }
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。1 u0 h" O2 B. d7 J: m3 K

# e0 b' ?. W3 U下锅* T6 ?" l- E# B6 B6 T" M

1 _0 d" L: p! l$ e+ k  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
& }* M3 ]" G8 j3 G/ W% Q3 x  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
0 |2 H# v9 J/ k: O  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
7 L4 S$ \! D( S" Q1 x  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
* a9 |- c: j& Y/ O4 h' C' o9 x8 Y  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。# y+ r4 @2 s* r2 @: O0 n( D
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。* A" N& q9 g& ?& e

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6 i7 ]) v0 }0 L文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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