ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

/ Z3 M8 ^: S- ~; R* I6 C: D蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

5 Z" c  H# D  g* ~' o蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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6 w% M. x  O% P! O' O蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

+ f; A; i2 z5 Q" l- K  R3 ]牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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+ ], {  I( ~/ \) Q7 V) a# T+ B9 W柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

6 ?, d6 G: n; C1 m  t4 p4 u鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

2 N* |5 [; d5 G豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：
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1 e& [/ B1 o4 ?" R  H& Y6 J! ]1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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$ s* o% i( M! @1 B. ?% B% s5 `5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

( Z) R0 @- u$ A7 _7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

& Z" K. e+ q: P8 S. R) e) u1 ^1 k8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
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9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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$ z; a  i6 F9 \, e10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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4 L. @/ D6 m, J0 c11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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0 Y; f5 M- V7 s12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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; C. b% ^$ a! M15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：
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8 ?- t! f) m' m, {! s1 T1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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7 \; }6 K  ^# L- N3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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; {6 c/ ^, s2 E; Z3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

7 b7 G' Y) ?9 m7 H5 A4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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4 s2 u$ y! Z$ G) Y" j3 U7 ?& t/ n6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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/ b6 y0 p/ p) |$ [* x11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

  M; y3 L/ O/ Y% U' e% b三、水产类：
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1 U2 L: P$ R. L9 C1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

( t8 B( c9 ?9 L( c. f9 }2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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: ~9 n( l) @( s/ Y3 r8 ]) q4、海带；不宜与甘草同食。
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% m7 m# y3 X3 `. o5 _5 y5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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  X. U' l: _; B" e% p( c+ e6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

) X  l/ W1 H7 ^, M. B7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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  f" H3 {8 V6 F0 G2 O5 K: L5 N" m; H* }8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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四、水果类：
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1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
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3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4 |+ X9 Q/ V* E2 t3 {. N4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

7 M! L  [/ x8 ]  z+ Y. ~6、石榴：服人参时忌用。
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7、葡萄：忌与四环素同食；
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0 B( q' C# k7 C8、苹果：不宜与海味同食。
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: k( }* Z( A3 }9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
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: R5 p* n3 y7 c8 F$ Q11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
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% j- |4 i$ V; \  D/ @12、柑子：忌与蟹同食。
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5 l7 w& ^# j1 L0 |1 D7 z13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

- [- P) y4 b+ d. r3 {14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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: N3 a* E% P' [0 T, A/ a2 c15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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五、谷物类：

1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

$ v- g+ ~. f  y/ l) j2 Q' J# B3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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2 n1 z' J" k3 ]4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5 ~7 P, x. W% c9 D0 \+ b; i5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

# G5 w+ K6 V1 i六、调料饮品类：
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1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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9 {# v, {1 ], o# b( H, z2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

  d* j9 U1 g1 ^4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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9 ?  P) B) x: c8 O' {9 }9 Y: i0 n5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

8 x, [! a) F* I* o6 f  A9 q% i5 b6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

1 [) k% p( T7 n' L9、花椒：忌防风、附子、款冬。

+ E4 i1 t6 z( S$ r: B8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

裙裾飘飘

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不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

% u' @" y3 i2 k 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀