 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西2 q9 M; Z! B) `( K7 _: O& W# N8 H
一.戴「表」睡觉。
% u' u& j) x' U \! s# a
R6 V6 i7 K: g4 l 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果.
t$ ~, y! E, v4 |- Y
- j0 C5 Z, b( U' G * _$ C4 \0 W1 N$ i
* x8 C$ l' [3 r- T9 l
二.戴「牙」睡觉。
' |2 i$ M$ A/ Q, Y# _2 L6 w
$ v" V% g5 \2 O0 g: f+ A 一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。5 S- h" k/ s+ }; H: e1 B
' E% J8 y- U/ t5 d! t
. x1 x( [3 `1 K
! z b2 ^# Y* X% j; D/ s三.戴「罩」睡觉。
0 G* @/ b. ?3 M+ o' R8 }4 B$ v* V! X* | ?- s1 W
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
$ ]: r1 e$ ]: i/ f$ \3 @; E, u& _& t% X- L7 z: k1 J
! i& S8 q# w7 J: S+ F" T
8 F6 |: @& a3 a' m p4 Y1 Y* O四.带「机」睡觉。
/ w2 g6 G1 ]6 d; }- a6 k. d, E& v$ D
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
7 U5 z& d$ l! W# Y0 c9 B4 t0 i5 _' _
7 A! a: d! z# P2 F
$ q6 }3 X: i9 i+ W
五.带「妆」睡觉。 7 C8 c, x' y0 }8 f
# S8 t0 }: {$ H, H; p! ?
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。 0 K; W& s' A# ]6 y' s2 ^) I! d
" Y" z& r! R6 [: d0 h- N
2 c3 i) C: q6 }
b. ~' [' W$ v' H' j& m2 t7 J0 \六.带「别人的老公」睡觉。
# z1 m9 D# @4 V; q% p
. F. ]/ B( O# z+ h4 m! Z6 H 可能还没睡醒已被别人打死........... |
|