埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2065|回复: 0

胡萝卜毛豆鸡丁

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-20 17:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:胡萝卜、鸡肉、毛豆 2 P* X+ ~3 K$ s
) ]5 _2 z* {; j1 Z% ]
  调味料:胡椒粉、淀粉、盐、葱段 $ `& [% j& i1 h
4 h0 e7 o) c, ]. S3 b. v5 h" b
  制作过程:
- R6 t, u/ X) t: i) O* u4 ~% A$ A: |6 @: ?0 U- L3 A
  1. 胡萝卜洗净、去皮,切丁。毛豆放入滚水中烫去外膜,捞出,浸入冷水中泡凉。 ' w1 h1 y( F( k) t7 s- ^& g
- D( W( {# F. A, t. L' z
  2. 鸡肉切丁,放入盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌15分钟备用。 4 X0 X9 }' l0 s
  n# W8 m2 h0 @$ L# p/ F6 P' r+ }& r
  3. 锅中倒入一大勺油烧热,爆香葱段,放入鸡丁快炒数下,盛出备用。 5 m* M  L0 P6 ?* x

2 A7 N2 H6 o7 I  j# @: o0 r  4. 锅中余油继续加热,放入胡萝卜、毛豆及两勺水,翻炒3分钟至熟,加入炒好的鸡丁及盐、
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-12 06:25 , Processed in 0.192029 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表