您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效

我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
答：一样。
0 |" y- s5 Q+ T* [, G! }3 d其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。

平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
好了。

- c' A  |! F/ I# @6 u' V如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
; H% x9 x4 M& @4 _好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。
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男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
" I/ J" U- W3 {2 u
) z, d: k& {/ h: {我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？
# y  {3 |( I# G. x7 k( Z
4 ^8 {4 `# x# }3 O) B如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
. Y# |9 i; U  \& l) S. l2 B起来。
# l7 A! o) }. {2 F: O) T: f
8 Z5 E* F8 d, K7 _2 S0 H! X这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
# {6 W! g3 K% G7 G) H以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
生说得没错，他有理论根据。

当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。
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有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。
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6 T0 r9 i; Q- m1 j$ x" ~. L! B- U这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
呢？

8 o* s" Z- u: |. _  r4 c4 I9 ]经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。

; s; [: ^: h6 `  A  i+ Y, i要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
9 X% i; s7 B: e安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。

您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？

------此信息来自我的一个朋友

RowlandSpring

billzhao

太平洋